小孩子脾胃不好能自愈（孩子身体发出这6个信号）
小孩子脾胃不好能自愈（孩子身体发出这6个信号）4、口气重如果发现孩子舌苔总是白腻或是黄腻的，那么就意味着孩子的消化功能可能出了问题。2、睡觉姿势异常一般脾胃功能不良的孩子都更喜欢趴着睡觉。或者是翻来覆去，中医里讲，“胃不和则卧不安”，如果孩子脾胃功能不良，睡觉就容易有这样的表现。3、舌苔异常
之前经常遇到一些家长，带着孩子来看诊，我一看，这些孩子明显就是脾胃有问题，但家长并没有察觉到，今天我就给大家说一说，孩子脾胃功能差，会有哪些表现！
希望广大家长可以多多了解孩子，这样才能更好地帮助孩子健康成长！
1、胃口异常
孩子吃饭香不香其实是比较好判断的，吃饭香，说明脾胃功能健康，但要注意，如果吃的太多，也可能会存在积食的问题，脾胃功能也会受到影响。
2、睡觉姿势异常
一般脾胃功能不良的孩子都更喜欢趴着睡觉。或者是翻来覆去，中医里讲，“胃不和则卧不安”，如果孩子脾胃功能不良，睡觉就容易有这样的表现。
3、舌苔异常
如果发现孩子舌苔总是白腻或是黄腻的，那么就意味着孩子的消化功能可能出了问题。
4、口气重
一般来说小孩子的口气应该是比较清新的，但如果孩子口气明显，那么大多数情况意味着孩子脾胃功能差，可能存在积食的表现。
5、大便异常
正常情况下，儿童每日排便应是黄色软便。从便便形状、颜色、臭味等特征都可以判断孩子是否脾胃出现问题。
6、脸色蜡黄，眼下发青
这也是孩子脾胃不适的一个表现，正常的小孩子应该面色红润有光泽。
1、营养
孩子脾胃虚弱除了要吃养护脾胃的食物外，平时可以给孩子吃些调养脾胃的食物，含有多种利于脾胃健康的食材，如山药、鸡内金、山楂等，优质的食材加上温和、安全的属性，更利于孩子脾胃的养护。
2、运动
运动对身体健康很有利，能帮助孩子增强代谢，改善脾胃，同时还有研究表明，适当的运动利于孩子骨骼的生长。
因此脾胃虚弱的孩子要多多进行运动，尤其是户外运动哦。
如果说，通过日常调理，孩子脾胃不适的情况还是没有改善，那么这种情况下就应该及时到医院进行检查并治疗。
病例分享：这个男孩，14岁，一脸痘痘，身高落后，近一年增长3cm，家长急孩子也急，于是找到我看诊。
基本情况：身高158cm，体重72公斤，变声一年多，皮下脂肪多，饭量大爱吃肉
舌象：舌苔白，有齿痕
辨证：脾胃虚弱证，生长迟缓
治疗：健脾祛湿，补气固肾
通过中药颗粒，外加外用贴片，综合调理改善下孩子当前的一些身体问题，尽可能地再追一追身高。
我是儿科医生杨兵宾，有任何问题欢迎提问，我会尽自己最大努力帮助每一个孩子！
