柠檬要怎样做才能减肥（柠檬酸酸减肥不难）

柠檬要怎样做才能减肥（柠檬酸酸减肥不难）

【百度百科：】

单纯性肥胖

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。

【偏方内容：】

“您好胡老师，我一直关注您的偏方，现在我有一个减肥的方子想提供给大家，特别适合上班族：一个新鲜的柠檬，切片，里面的柠檬子要保留，将切好的柠檬片放入烧水壶中，加入三碗水，待滚后十分钟的时候加入一点白糖，就可以饮用了，一个星期喝一次为宜。我今年 23 岁，是一名教师，我自己用过的，过年后我 102 斤，用了一个月，就喝了三次，现在 96 斤。但是一定要午饭后饮用，别的时间不可以饮用，因为柠檬对胃的刺激较大，不可多饮，这是我切身的体验，很高兴我瘦下来啦！希望这个方子对爱美人士有用。此方是我爷爷在一本书上看到告诉我的，之前我很胖，没想到此方效果那么好。还有平时不能吃过多油腻的。”