脚后跟痛还肿（脚后跟刺痛水肿）
脚后跟痛还肿（脚后跟刺痛水肿）3．跟腱周围炎：跟腱区疼痛肿胀、压痛、摩擦感，炎症波及腱鞘可出现轹轧音，跟关节背屈，跖屈可加重疼痛。 2．跟部滑囊炎：跟骨下、跟骨后、跟腱后滑囊发炎，局部疼痛、肿胀、压痛、感染，可引起红肿。 测试方式体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证跟骨骨膜炎明存在骨膜炎。 引生症状； 足跟脂肪垫炎：脚跟垫发炎，跟骨跖面疼痛、肿胀，足跟负重区内侧压痛，部分高龄患者局部可触及纤维索块。
跟骨骨膜炎骨膜炎 是由于骨膜及骨膜血管在特定条件下产生出血，水肿等应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
炎症部位
跟骨骨膜炎是跖趾关节的足背屈、趾短屈肌的收缩、体重的下压，牵涉拉力增大，集中于跟骨跖面结节上。如果运动中受到长期、持续、过大的牵拉，即可在跟骨结节的附着处发生慢性损伤，产生骨膜炎或纤维组织炎症，使足跟骨膜撕裂损伤骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化 骨膜增生 及炎症性改变。
跟骨的骨
测试方式体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证跟骨骨膜炎明存在骨膜炎。
引生症状；
足跟脂肪垫炎：脚跟垫发炎，跟骨跖面疼痛、肿胀，足跟负重区内侧压痛，部分高龄患者局部可触及纤维索块。
2．跟部滑囊炎：跟骨下、跟骨后、跟腱后滑囊发炎，局部疼痛、肿胀、压痛、感染，可引起红肿。
3．跟腱周围炎：跟腱区疼痛肿胀、压痛、摩擦感，炎症波及腱鞘可出现轹轧音，跟关节背屈，跖屈可加重疼痛。
4．足底筋膜炎：跟下或足疼痛，足底紧张感，跟骨关节前缘压痛，牵扯跖腱膜，可使疼痛加重。
5．跟骨骨刺：跟骨刺是X线片像，足跟痛的原因不一定是骨刺本身引起，而是以跖腱膜与跟奠附着处的慢性炎症为病理基础，以晨起疼痛较重，稍活动后疼痛减轻，行走过久疼痛加重，跟骨跖面跟骨结节处有压痛的特征。
二，接下来我们说一下小腿三头肌在其中的作用
肌肉起止点：腓肠肌以两个头分别起自股骨的内、外上髁，比目鱼肌在腓肠肌的深面，起于胫、腓骨上端的后面，两肌在小腿中部结合，向下移行为粗壮的跟腱止于跟骨结节。
肌肉功能：足趾屈，屈小腿和上提足跟。此肌收缩 近固定时 使小腿屈和足跖屈。远固定时 拉股骨下端及小腿向后 从而使膝关节伸直
我们说啦跟骨骨膜炎是跖趾关节的足背屈、趾短屈肌的收缩、体重的下压，牵拉力那么当我们的小腿三头肌长期紧张时，就会拉高足跟，跟骨后方出现骨刺，基本可以判定，这是由于小腿三头肌跟腱区域的紧张牵拉而导致的。这也是目前对足跟痛原因的主流解释，即足底筋膜炎或跟腱炎导致了足跟痛。
在结构性改变之前往往已经发现了肌肉的功能性改变。所以，很多结构性改变的问题，我们都可以通过功能性的方法来获得一些改善。小腿三头肌的过度紧张。又比如屈伸肌链，当臀大肌无力伸髋时，往往会由小腿三头肌的过度使用代偿，如果是足跟后方出现骨刺，就可以认为是小腿三头肌过紧而引起的，此时可以处理小腿三头肌，尤其是比目鱼肌
三，胫神经卡压与足底痛
分析了肌肉紧张与足跟痛的关系，在这一部分里，我将着重分析由神经引起的足跟痛和足心痛。
胫神经（L4-S3）
看图的话如果足底（足跟、足心）出现疼痛的话，很大可能就跟胫神经有关。就是胫神经所导致的足跟痛或足心痛最的另一点
综上，病理分析是一个很复杂又精细的事，需要从肌肉，神经，骨骼，关节周围组成来一点点分析。
