海带煮四季豆（我的养生日常-远离秋燥）

海带煮四季豆（我的养生日常-远离秋燥）8、放入胡萝卜一同翻炒并加入适量盐调味7、锅内放入蒜片煸炒香然后放入海带翻炒4、胡萝卜切成片5、锅内放油烧热放入肉片翻炒6、翻炒至肉片变色盛出备用

By 抹茶16

用料

• 海带结 150g
• 五花肉 适量
• 蒜头 一瓣
• 胡萝卜 一段
• 生抽 适量
• 油 适量
• 黄酒 一勺
• 辣椒 一个
• 葱 一根
• 盐 适量

做法步骤

1、准备好所需材料

2、肉洗干净切成肉片加入少许盐调味

3、加入一勺生抽将肉腌制十五分钟

4、胡萝卜切成片

5、锅内放油烧热放入肉片翻炒

6、翻炒至肉片变色盛出备用

7、锅内放入蒜片煸炒香然后放入海带翻炒

8、放入胡萝卜一同翻炒并加入适量盐调味

9、加入两勺生抽提鲜

10、最后放入肉片翻炒均匀即可

11、装盘放上辣椒和葱花点缀

12、拍上成品图，一道美味又营养的海带炒肉片就完成了。

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