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23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)4一勺黑米(洗净)。3倒入一勺黑芝麻。花生黑豆浆1黑豆和花生按照2:1的比例,豆浆机的自带量杯合计一杯。浸泡一夜。2浸泡好的花生和黑豆淘洗干净,倒入豆浆机。

黑豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(1)

材料

主料:黑豆2/3量杯 、花生1/3量杯;

辅料:黑芝麻1小勺、核桃1小把、黑米1小勺、清水适量

花生黑豆浆

1黑豆和花生按照2:1的比例,豆浆机的自带量杯合计一杯。浸泡一夜。

2浸泡好的花生和黑豆淘洗干净,倒入豆浆机。

3倒入一勺黑芝麻。

4一勺黑米(洗净)。

5放入几块核桃。

6倒入纯净水至上下刻度线。

7启动五谷豆浆键。

8美味豆浆趁热喝哦。

莲子红枣豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(2)

⑴功效: 滋阴益气、养血安神、补气血、补脾胃、清热解毒。

⑵原料 :干红枣去核15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 莲子红枣豆浆的具体做法:

1、将黄豆放到清水里浸泡6—16小时;

2、将莲子肉泡至发软;

3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。

4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成

枸杞豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(3)

1.黄豆加水泡发。

2.1枸杞用水洗净,提前泡一下也行

2把豆子倒入豆浆机中

3.往豆浆机中倒入足量的水

4.盖好盖子,选择相应的程序,20分钟后,过滤一下渣滓,枸杞豆浆就做好了

黑芝麻红枣豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(4)

用料

黄豆 50克

红枣 8颗

黑芝麻 30克

黑芝麻红枣豆浆的做法

黄豆浸泡一晚

豆浆机里加入黄豆、红枣、黑芝麻

在加入黑芝麻

按下五谷豆浆键即可

红豆红枣豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(5)

1、红枣洗净,用温水泡开,去枣核;

2、准备好食材,把红豆和黄豆洗干净后,红豆、黄豆分别用清水浸泡6~8个小时;

3、再加水至上、下水位线之间;

4、将以上的食材全部倒入豆浆机中;

5、插上电源,选择“五谷豆浆”,按下确认键即可;

黑豆核桃黑芝麻豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(6)

1、黑豆清洗干净

2、黑芝麻清洗干净

3、核桃剥掉外壳,清洗一下

4、黑豆、黑芝麻、核桃倒入豆浆机中,按开始键,打豆浆咯!

5、打豆浆中

6、打好的豆浆,用滤网过滤掉豆渣!加入适量白砂糖

7、倒入杯子里,开始享用

五谷豆浆

23种豆浆做法大全窍门(推荐7款豆浆做法健康美味)(7)

【主料】

  黄豆20g、红豆20g、黑豆20g、核桃20g、芸豆20g。

  【辅料】

  水适量绵、白糖适量。

  【步骤】

  1.准备好所有材料。

  2.把豆子洗干净。

  3.把核桃去壳。

  4.把材料都放进豆浆机,加入水,在上下水位线之间。

  5.盖上豆浆机的盖子,要根据豆浆机的功能对齐。

  6.调整自己要做的豆浆类型,按下启动。

  7.听到嘀嘀嘀的声音就磨好了,这是磨好的豆浆。

  8.过滤掉豆渣。

  9.豆渣不要倒掉。有的豆浆机免滤

  10.过滤好的豆浆。

  11.加入白糖开喝

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