傣族青苔制作流程（傣族人家爱吃的青苔）

傣族青苔制作流程（傣族人家爱吃的青苔）没想到小小的青苔不仅能吃，还有这么多妙用，朋友们如果遇见青苔，不妨收集一些晒干备用，以备不时之需。现代医学研究发现，青苔中含有一些强力抗菌物质，能治疗蜂毒和其他蚊虫叮咬之毒。被马蜂蜇伤后，在伤处涂抹青苔可以去毒，对蜂蜇有奇效。能治疗急慢性鼻炎取新鲜的青苔少许，用一小块干净薄纱布包裹后，在睡前塞入鼻孔（两鼻孔轮流交替），第二天早晨取出。此方可以解除鼻塞症状，待流涕及其他鼻炎症状完全消失后，照此法继续用3~4天，即可治愈，并且不容易复发。能治疗马蜂蜇伤

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青苔大家都见过，它是一种水生苔藓植物，色翠绿，生长在水中或陆地的阴湿处。青苔看起来怪怪的，但在傣族人家的眼中，青苔是一种美味的食物，还有治病保健的作用呢。

民间有谚语说，“三月青苔露绿头，四月青苔绿满江，”青苔都是附生在水底的石块或岩石上的，春暖时开始抽丝发苔，三月末、四月初是青苔的收获季节，此时的青苔已经长成了又长又绿的青丝，傣族人家便会到到江河、池塘内采集青苔，用来烹制美味的保健菜肴。

很多人觉得青苔长在水中或潮湿的地方，容易受到污染，不能食用。其实，青苔只有在干净的水里或环境中才能生长，不会受到污染。而且青苔富含叶黄素、绿色素、胡萝卜素和维生素B1、B2、B12、以及维生素C、维生素D等，是一种天然绿色的保健食物。

能治疗急慢性鼻炎

取新鲜的青苔少许，用一小块干净薄纱布包裹后，在睡前塞入鼻孔（两鼻孔轮流交替），第二天早晨取出。此方可以解除鼻塞症状，待流涕及其他鼻炎症状完全消失后，照此法继续用3~4天，即可治愈，并且不容易复发。

能治疗马蜂蜇伤

现代医学研究发现，青苔中含有一些强力抗菌物质，能治疗蜂毒和其他蚊虫叮咬之毒。被马蜂蜇伤后，在伤处涂抹青苔可以去毒，对蜂蜇有奇效。

没想到小小的青苔不仅能吃，还有这么多妙用，朋友们如果遇见青苔，不妨收集一些晒干备用，以备不时之需。

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