女性围绝经期的保健都有什么（围绝经期妇女疾病的预防和治疗）
女性围绝经期的保健都有什么（围绝经期妇女疾病的预防和治疗）肾阴虚“肾为先天之本”，内藏元阴元阳。“五脏相移，穷必及肾”， 肾阴阳平衡失调，常涉及到其它脏腑，其中尤以心、肝、脾等多脏多经，致使本病症候复杂多变。生理上，心肾水火相济，若肾阴不足，不能上济心火，则常使心火独亢，出现心火亢盛证候；肝肾乙癸同源，肾阴不足，精亏不能化血，导致肝肾阴虚，肝失柔养，肝阳上亢，出现肝火旺的证候；肾与脾，肾为先天之本，脾为后天之本，先后天互相充养，脾赖肾阳以温煦，先天之精靠后天水谷之精以滋养；肾阳虚衰，火不暖土，又导致脾肾阳虚的证候。所以，本病是肾虚为本，肾阴阳平衡失调，而影响到心、肝、脾产生一系列病理变化，出现诸多证侯。嗨！大家好！宋医生又来了，这一次要介绍的是更年期综合征的中医中药治疗，相比较西医西药 中医中药在治疗围绝经综合征方面，就具有方法诸多，手段丰富，疗效明显，病人依从性好的优势。岭南名老中医罗元恺教授认为：“中医将妇女更年期综合征分为肾阴虚和肾阴阳两虚
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围绝经期妇女疾病的预防和治疗（三）
更年期综合征的中医中药治疗
文/广州中医药大学第一附属医院妇儿中心副主任医师 宋红
嗨！大家好！宋医生又来了，这一次要介绍的是更年期综合征的中医中药治疗，相比较西医西药 中医中药在治疗围绝经综合征方面，就具有方法诸多，手段丰富，疗效明显，病人依从性好的优势。
岭南名老中医罗元恺教授认为：“中医将妇女更年期综合征分为肾阴虚和肾阴阳两虚，其病机除以肾虚为主外，可兼肝阴不足、肝气郁结、脾气虚损、心气虚弱、心阴不足等，见症颇复杂。由于个人体质不同，症状可三三两两出现……。其中轻、重、繁、简可各不同，病机主要在于肾阴阳的失调。因此调补肾阴阳使之恢复相对的平衡，是治法用药的关键。”（《罗元恺妇科经验集》）曾经有一个东北的张大姐，也是在家症状明显，当地治疗效果不佳，通过中医药大学附属医院的网络查到了我们这个专科，千里迢迢一家人从沈阳来到广州求医，当时我根据她的症状，辩证施治，使用罗元恺教授的阴阳两调方，一个疗程七剂药还没有吃完，病人症状就明显改善了，一家人高高兴兴回东北了，临别前张姐夫拉着我的手说：“宋医生非常感谢，我知道中医有效，没有想到它这么神奇……”。我连忙告诉她还需要继续治疗，还有诸多保健方面的事情要注意。
中医学认为，妇女进入“七七”49岁，肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚衰，月经渐少而致绝经，生殖能力降低而致消失，如《素问•上古天真论》曰：“女子七岁肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”这个人体生长衰老的自然规律，多数妇女可以顺利渡过。部份妇女则由于体质、产育、疾病、营养、劳逸、社会环境、精神因素等方面的差异，不能适应这一生理变化，阴阳平衡失调而导致本病。
“肾为先天之本”，内藏元阴元阳。“五脏相移，穷必及肾”， 肾阴阳平衡失调，常涉及到其它脏腑，其中尤以心、肝、脾等多脏多经，致使本病症候复杂多变。生理上，心肾水火相济，若肾阴不足，不能上济心火，则常使心火独亢，出现心火亢盛证候；肝肾乙癸同源，肾阴不足，精亏不能化血，导致肝肾阴虚，肝失柔养，肝阳上亢，出现肝火旺的证候；肾与脾，肾为先天之本，脾为后天之本，先后天互相充养，脾赖肾阳以温煦，先天之精靠后天水谷之精以滋养；肾阳虚衰，火不暖土，又导致脾肾阳虚的证候。所以，本病是肾虚为本，肾阴阳平衡失调，而影响到心、肝、脾产生一系列病理变化，出现诸多证侯。
肾阴虚
经断前后，天癸渐竭。若素体阴虚精血衰少，由于经孕产乳，耗伤精血，加之天癸渐竭，阴精不复，肾阴日虚，腰府脑髓肌肤失养，冲任虚衰而出现月经异常等肾阴不足之候。肾阴日益亏损，精血不足，而成心肾不交证。肝肾同源，肾水枯涸，肝血不充，肝木失养，肝阳上亢，则情志不畅，烦躁易怒，胁痛口苦，亦可因病人素性内向，或因家庭、工作、精神负担过重，或自悲老之将至，情怀抑郁，气郁血结，疏泄不利，郁久化火，气火亢盛而致。
治法： 滋养肝肾，育阴潜阳。
方药：六味地黄丸或一贯煎加减。
肾阳虚
妇女接近绝经时期，肾气渐衰。若素体阳虚，或过服寒凉或房室所伤，致肾阳虚惫，则虚寒内盛，脏腑失于温养，进而出现腰腹冷痛，冲任失摄，脾失健运，膀胱气化无力等症。
治法： 温肾壮阳。
方药：右归丸加减。
肾阴阳两虚
由于肾精亏乏，天癸竭，肾气不充，或阴损及阳，阳损及阴，以致肾阴阳两虚，则诸症错杂并见。
治法：温阳壮水，益养冲任。
方药：左归丸合二仙汤加减或阴阳两调方（见《罗元恺妇科经验集》）。
上面宋医生简单地介绍了围绝经综合征的中医诊断和治疗，但是在用药用方上还是需要专业的医生来进行，所以有需要的可以到专科门诊治疗，后面我将介绍一些食疗和保健是自己在家可以实施的，敬请期待吧！
专 家 简 介
宋红，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心副主任医师，擅长用中西医技能治疗妇产科常见病、多发病，尤其对计划生育、不孕症、月经病、妇科生殖系统炎症盆腔炎、阴道炎及更年期综合症、功能性子宫出血等疾病的治疗。
出诊时间：每周一、二、三、五下午；周六上午。
出诊地点：妇科门诊七诊室。
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