适合初中生读的治愈书（曲黎敏从头到脚说健康）
适合初中生读的治愈书（曲黎敏从头到脚说健康）从头到脚，一次对生命的新的阅读！此书为读者道出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：合理饮食，充足睡眠，适量运动，不生气 …全书告诉我们：人首先要对自己的身体有一个深刻的认知，虽然不一定要明医理、明药理，但一定要明生活，明情理。只有摆脱了对生命的无知，我们才能有一种全新的生活，明白生老病死无非都是生命的常态，我们才能不过于执拗；明白百病由心生、百病生于气，我们才能从根本上改变我们目前虚弱的状态，从而变得坚强有力。人的机体是一部复杂的活的随时保持平衡的有机体，一旦打破，就出现问题，需要我们从头到脚随时关注自己的健康！中医贴近我们每个人的生活。若是我们能够以此为据，学会从头到脚关爱自己，就能够过上健康、自信、自足的生活。从头到脚说健康，曲黎敏老师从头发开始介绍一直介绍到脚，让我们更加地认识和了解自己的身体，身体若是不舒服了，它会怎样来提醒我们。阅读本书，轻松地了解一些传统医学知识，明白百病由心
一本很好的中医养生科普的书，一本身体健康使用手册。简单易懂。为我们指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。
全书以一种通俗易懂、风趣幽默的方式，从头到脚诠释了身体的机理，娓娓道来，深入浅出，讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化的阐述。
人人都有本性（脏腑就是本性），而习性、人的起心动念等使人相远，使人遭遇不同疾病的折磨。所以，人不必一不舒服就向外求药，要先想想自己的生活方式是否有不对的地方，能够改变习性，才是健康的关键。
当人们从冷酷无情的金钱世界转身，当我们每个人都努力内求的时候，世界将变得多么美好。如果我们的心灵有天堂般的阳光，我们就是天使；如果我们的心灵如病痛、如地狱般晦暗，我们就是受难者和魔鬼。所以，人要想活得好，关键在心态，其实每一分钟，我们的心灵都在六道中轮回，如何让一切美好持续，如何改掉坏的习性，就是我们一生的追求和目的。
人的机体是一部复杂的活的随时保持平衡的有机体，一旦打破，就出现问题，需要我们从头到脚随时关注自己的健康！
中医贴近我们每个人的生活。若是我们能够以此为据，学会从头到脚关爱自己，就能够过上健康、自信、自足的生活。从头到脚说健康，曲黎敏老师从头发开始介绍一直介绍到脚，让我们更加地认识和了解自己的身体，身体若是不舒服了，它会怎样来提醒我们。
阅读本书，轻松地了解一些传统医学知识，明白百病由心生、百病生于气，改善不良的生活方式，从根本上改善我们的健康状况。
全书告诉我们：人首先要对自己的身体有一个深刻的认知，虽然不一定要明医理、明药理，但一定要明生活，明情理。只有摆脱了对生命的无知，我们才能有一种全新的生活，明白生老病死无非都是生命的常态，我们才能不过于执拗；明白百病由心生、百病生于气，我们才能从根本上改变我们目前虚弱的状态，从而变得坚强有力。
从头到脚，一次对生命的新的阅读！此书为读者道出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：合理饮食，充足睡眠，适量运动，不生气 …
通俗易懂，实例丰富，嵌入图片和文字解读，使我们读者能更深入了解人体了解中医的精髓。
人体是如此奇妙而又精妙的构造。
了解自己的身体，顺应自然之道，保持健康的体魄和精神状态，是悦人悦己之事。贴近每个人的生活医学保健指导书，学会从头到脚关爱自己，就能够过上健康、自信、自足的生活。
亲近自然，回归本真，学习传统的中医智慧，学会从头到脚关爱自己，珍爱生命，从养生开始！
值得有空常翻阅的一本书。中医博大精深，从头到脚，一次对身体健康内观的方法。讲述了健康养生之路。合理饮食，充足睡眠，适量运动，不生气，保持好心态。中国传统医学博大精深，值得我们用心对待！
读一本书，品一盏清茶，倚栏静静地远眺，在明月如水的霜天，打捞匆匆流逝的华年。繁华，宁静皆人生。
多读书求甚解，让人生的道路越走越宽，让自我的发展越来越好。人生无常，充满期待。
本文完！
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