牙齿无故出血是什么原因牙周炎（牙周病6大误区要纠正）
牙齿无故出血是什么原因牙周炎（牙周病6大误区要纠正）3.每天2次刷牙，不会得牙周病除了急性炎症导致的牙齿松动能够在炎症缓解后重新固位，比如牙髓炎。牙周炎这样的慢性炎症引起的牙齿松动一般是不可逆的，最终基本只能面临拔掉的结局。1.只有牙疼才看牙医，牙龈疼，不归牙医管如果你一直这样认为，可能要等到牙齿松动快要脱落的时候才会想到找牙医，但这个时候基本就晚了，牙医也不是大罗神仙，保不住你的真牙了。2.牙齿松了看牙医，看能不能帮忙重新稳固
先放一个网友的分享吧“前几天牙龈出血，一直到现在，不知道什么原因。以前刷牙经常出血，所以很少刷牙。”当时我的内心是这样的
没错！很多人以为牙龈出血只是小问题，殊不知这很可能是牙周病在作怪。牙周病是一种无法治愈的口腔慢性疾病，虽然是口腔的常发疾病，却往往被大家忽略。什么是牙周病呢？
牙周病就是牙齿的周围组织发生病变的一种疾病，是口腔慢性疾病，一般常会有牙龈出血、肿痛、牙结石堆积、口臭、牙龈萎缩、牙齿敏感、牙齿突然变得不整齐等症状。
但大家还是对牙周病误会多多，下面这6个误区要注意哟~
1.只有牙疼才看牙医，牙龈疼，不归牙医管
如果你一直这样认为，可能要等到牙齿松动快要脱落的时候才会想到找牙医，但这个时候基本就晚了，牙医也不是大罗神仙，保不住你的真牙了。
2.牙齿松了看牙医，看能不能帮忙重新稳固
除了急性炎症导致的牙齿松动能够在炎症缓解后重新固位，比如牙髓炎。牙周炎这样的慢性炎症引起的牙齿松动一般是不可逆的，最终基本只能面临拔掉的结局。
3.每天2次刷牙，不会得牙周病
事实上，刷牙≠刷干净牙 ，弄点水把牙膏刷出泡泡，那不叫刷牙，大概率可以叫玩泡泡吧。正确的刷牙方式应该是面面俱到的，死角不清理干净，得牙周病的概率是非常高的。
4.牙龈一碰就出血，那就干脆不刷牙了
这个其实跟掩耳盗铃是一个道理，不刷牙不仅不能解决牙龈出血的问题，还会导致牙周情况继续恶化。所以牙龈越是肿胀、出血、疼痛，越是要好好刷牙，可以把牙刷更换成软毛的，大型综合口腔医院挂个牙周科的号，好好做完刮治，再好好护理牙齿，一般能够稳定病情的。
5.长期口臭是肠胃不好
其实口腔疾病很多时候跟肠胃疾病是正相关的影响的，口臭是最容易排除的口臭局部因素，确定牙周没有问题之后，再去内科就诊，才能更好的对症下药。
6.洁牙和牙线会把牙缝变大
牙结石是导致牙周病的主要因素，甚至造成牙槽骨吸收的情况，不管洁牙还是牙线，都是有效抑制牙结石的手段，会有洁牙之后牙缝变大的错觉，是因为之前那个地方被牙结石糊住，牙结石去掉之后，本来的牙缝就漏了出来。而牙线则很有必要替换牙签用起来，尤其牙缝大比较容易嵌塞食物的人，它可以有效地去除食物残渣，从根源上杜绝牙菌斑的堆积和牙结石的形成。
牙周病预防小贴士
1.认真刷牙
直接上图，反正只要我的字足够丑，就能引起更多人的注意。
2.牙线的使用
3.漱口水
餐后温水漱口，晚上使用一般的清新口气的漱口水（非功用型漱口水，功用型漱口水比如氯己定请在牙医的指导下使用），能够很好的抑制牙菌斑的滋生和沉积。
4.舌苔刮
某宝上几块钱一把，非常实用，因为口腔是封闭的环境，好好刷牙，不清理舌苔，跟刷了一半没啥区别，所以一定要注意
5.3个月更换一次牙刷
我知道这非常违背省钱的初衷，但一把牙刷真的不贵（如果使用电动牙刷，3个月换一次刷头），有试验数据表明，超过3个月不换的牙刷，上面的大肠杆菌比马桶刷都多，额……有画面感了
6.多喝水
年龄大了之后唾液的分泌不如年轻的时候，而口水又有很重要帮助口腔健康的作用，所以可以用多喝水来代替。
牙线、漱口和舌苔刮，被77号私下称为口腔护理三宝，作为一个口腔认真护理，想洁牙都被牙医同事赶下牙床的吉祥物，美小奥77号表示很自豪。
参考文献：
郝泽良、郝帅.《一口好牙：把口腔医生带回家》.北京：清华大学出版社.2020.1
