临产阵痛是哪个位置疼（健康科普堂临产阵痛哪个位置痛）
临产阵痛是哪个位置疼（健康科普堂临产阵痛哪个位置痛）3.导乐陪伴分娩：宫口开大2cm后，由专业助产人员提供支持、鼓励及心理护理，产程中按常规处理，包括接产、断脐及早吸吮等，直至产后2小时。2.拉玛泽呼吸法（可以在网上查到）：孕期进行培训，可以在临产时采用这种呼吸法，将注意力集中在呼吸上，转移疼痛。缓解产痛的方法包括非药物性和药物性镇痛。非药物性镇痛:1.产前宣教：对分娩过程充分认知及了解，家属积极参与，减少产妇对产痛的恐惧、焦虑。医院在孕妇学校已常规开展丈夫分娩疼痛体验课堂，很多准爸爸都难以忍受这种疼痛，但体验之后，可增加对产妇的理解和支持，提高产妇阴道分娩信心。
分娩痛又叫产痛，是女性一生中经历的最严重的疼痛。在医学疼痛指数中，仅次于烧灼伤痛，居第二位。
产痛是一种生理性疼痛，疼痛随子宫收缩开始而开始，部分产妇在分娩发动前不规律宫缩时即产生疼痛，临产后随宫缩强度增加而疼痛强度逐渐增加，间隔逐渐缩短，近一半的产妇自觉疼痛难以忍受，部分虽疼痛但可以忍受，极少部分轻微疼痛。
产生产痛的原因：在第一产程即规律宫缩至宫口开全前，主要是宫缩时子宫肌缺血缺氧和宫颈扩张所产生的疼痛；第二产程主要是胎头压迫盆底、阴道及会阴而产生的疼痛；另外产妇的精神状态也会影响产痛，如患者过度焦虑、紧张等等。产痛的部位通常是全腹部疼痛，部分产妇在后背及腰骶部，少部分表现在耻骨联合上疼痛。
产痛对孕妇及胎儿有很多不利的影响，如对产妇的影响包括胃部不适、恶心、呕吐、低氧血症、酸碱紊乱及心脑血管负荷增加等，对胎儿的影响包括氧合减少、胎盘血流减少及胎儿酸中毒等。所以，缓解产痛，不仅提高母儿安全，还缓解患者恐惧心理、降低剖宫产率，并给予产妇最人性化的关怀。
缓解产痛的方法包括非药物性和药物性镇痛。
非药物性镇痛:
1.产前宣教：对分娩过程充分认知及了解，家属积极参与，减少产妇对产痛的恐惧、焦虑。医院在孕妇学校已常规开展丈夫分娩疼痛体验课堂，很多准爸爸都难以忍受这种疼痛，但体验之后，可增加对产妇的理解和支持，提高产妇阴道分娩信心。
2.拉玛泽呼吸法（可以在网上查到）：孕期进行培训，可以在临产时采用这种呼吸法，将注意力集中在呼吸上，转移疼痛。
3.导乐陪伴分娩：宫口开大2cm后，由专业助产人员提供支持、鼓励及心理护理，产程中按常规处理，包括接产、断脐及早吸吮等，直至产后2小时。
4.体位疗法：通过自由体位及坐导乐球等方法促进产程进展。
5.其它：针刺、按摩、音乐等。
药物性镇痛：
多采用区域阻滞法，包括外阴及会阴部局部浸润麻醉、阴部神经阻滞及椎管内麻醉，椎管内麻醉仍是目前最有效的方法。外阴及会阴部局部浸润麻醉适用于会阴痛及会阴侧切、裂伤缝合术，就是在会阴侧切及缝合时减轻疼痛；阴部神经阻滞适合于第二产程疼痛，在产钳助产时效果也很好；椎管内麻醉则可以用于整个产程的镇痛，全程无痛，真正做到了无痛分娩。
尹航给所有孕产妇的建议是：孕期合理饮食，适当运动，加强产前宣教，积极参与孕妇学校学习，家人有效参与整个孕期检查及活动，临产过程中调整好心情，配合医护人员，完成新生命的诞生。
【本期专家】
尹航，沈阳市妇婴医院分娩室副主任，主任医师，硕士研究生。从事妇产科工作20年，熟练掌握产科常见病及多发病，对处理产科的疑难及危重症的患者有一定经验，包括重度子痫前期、胎盘早剥、难治性产后出血等，擅长处理产程中的紧急情况及难产，主要是头位难产，包括产钳助产及产程中具有一定难度的剖宫产等。
