泡菜炒饭的家常做法大全(韩式泡菜炒饭减肥版)
泡菜炒饭的家常做法大全(韩式泡菜炒饭减肥版)5. 把煎好的鸡蛋放在饭上,撒上芝麻和紫菜!6. 成品图~减肥所以用的鸡胸肉,也可以用午餐肉等,其实差不多的
难度:切墩(初级) | 时间:10~30分钟 |
主料 | |
泡菜80g | 鸡蛋1个 |
洋葱适量 | 鸡胸肉丁适量 |
白芝麻适量 | 紫菜适量 |
冷饭适量 | 糖10g |
1. 洋葱,鸡胸肉切丁备用
2. 平底锅煎鸡蛋,我喜欢半熟的,那种戳开流黄的~
3. 泡菜进锅稍微炒一下,放入洋葱丁,翻炒,最后放入鸡胸肉丁,翻炒翻炒
4. 加一小勺糖调调味,把冷饭倒入锅里,加一勺韩国辣椒酱(我用的清净园的)炒匀即可~
5. 把煎好的鸡蛋放在饭上,撒上芝麻和紫菜!
6. 成品图~
小贴士
减肥所以用的鸡胸肉,也可以用午餐肉等,其实差不多的