感冒刮痧的正确位置图（感冒刮痧刮哪个部位）
感冒刮痧的正确位置图（感冒刮痧刮哪个部位）足三里:膝盖下3寸 胫骨外侧一横指处。 中府:胸前壁的外上方 云门穴下1寸 前正中线旁开6寸 平第一肋间隙。1、选穴 风池、大椎、风门、肺腧及肩胛部、中府及前胸、足三里。 风门:在背部 第二胸椎棘突下旁开1.5寸（约两指）。 肺腧:在背部 第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
一、什么是刮痧
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导 通过特制的刮痧器具和相应的手法 蘸取一定的介质 在体表进行反复刮动、摩擦 使皮肤局部出现红色粟粒状 或暗红色出血点等“出痧”变化 从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点 临床应用广泛 适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用 加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效 已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
二、感冒刮痧刮哪个部位
1、选穴 风池、大椎、风门、肺腧及肩胛部、中府及前胸、足三里。
风门:在背部 第二胸椎棘突下旁开1.5寸（约两指）。
肺腧:在背部 第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
中府:胸前壁的外上方 云门穴下1寸 前正中线旁开6寸 平第一肋间隙。
足三里:膝盖下3寸 胫骨外侧一横指处。
少商:拇指桡侧（偏内侧）指甲角旁0.1寸。
大椎:背部后正中线上 第七颈椎棘突下凹陷中。
三、感冒刮痧的好处有哪些
1、促进代谢 排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动 代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表 沉积到皮下的毛孔 使体内的血流畅通 恢复自然的代射活力。
2、舒筋通络:现在有越来越多的人受到颈椎病 肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时 肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态 出现疼痛的症状 若不及时治疗 就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化 从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张 在明显减轻疼痛症状的同时 也有利于病灶的恢复。
四、感冒刮痧的坏处有哪些
1、对于某些有血液疾病的人群 或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友 刮痧也是应该极力避免的 容易对身体造成更大的伤害。感冒刮痧刮哪个部位
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群 刮痧根本不是享受 却是一种煎熬 而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害 甚至引起感染 加重病情。
3、长期刮痧 不加节制会造成皮外组织损伤 不但无助于缓解疲劳 还会加重身体负担 另外金钱上的花销也是很痛的。
五、刮痧注意事项有哪些
1、保持室内空气新鲜、流通 注意保暖 避免直接吹风。
2、刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳) 30分钟内忌洗澡 禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇 冬季刮痧治疗后应注意保暖。感冒刮痧刮哪个部位
3、刮痧后1～2天内 如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象 均为正常。
4、如用于美容时 可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏 手法宜轻。
5、刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。
6、胸部乳头禁刮。
7、孕妇腰腹部禁刮。
8、年老体弱者应轻手法刮拭。
9、皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。
10、骨折病人骨折部位禁刮。
