整脊运动对脊柱侧弯有用吗（整脊对治疗成年脊柱侧弯有效吗）
整脊运动对脊柱侧弯有用吗（整脊对治疗成年脊柱侧弯有效吗）[2] Boehland T Montgomery AD Mortenson M. Combination Acupuncture and Cupping for Treating Adult Idiopathic Scoliosis. Med Acupunct. 2020 Aug 1;32(4):229-233. doi: 10.1089/acu.2020.1411. Epub 2020 Aug 13. PMID: 32879649; PMCID: PMC7455474. [1] December 19 2016/2 Comments/in Massage Massage Clinic Massage Therapist Massage Therapy /by Jamie Johnston. Can Massage Therapy Help Scoliosis?在美国曾有一例
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现在越来越多的成年人因为在学习中或者工作中出现腰背部不适，在家或者在医疗机构检查时“突然发现”自己有脊柱侧弯。错过了支具治疗的“黄金年龄”，那如果选择做正骨手法能否矫正脊柱侧弯，使脊柱变直呢？
针对此问题，梅奥诊所（Mayo Clinic，美国排名第一的医疗中心）指出整脊对治疗和恢复脊柱侧弯是无效的。（摘自梅奥诊所脊柱侧弯诊断与治疗（https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/scoliosis/diagnosis-treatment/drc-20350721）
既然脊柱没办法变直，那整脊、推拿、针灸等治疗对治疗成年人脊柱侧弯起到一个什么作用呢？此时，大部分治疗的目的是为了减轻疼痛，避免影响日常生活和工作，预防成年后脊柱侧弯继续加剧。到目前为止，暂时没有明确的数据支持整脊和推拿可以矫正脊柱侧弯。[1]对于成年人（骨骼发育成熟度高）而言，进行训练或者支具矫正侧弯的效果不佳，但是通过有效的锻炼、推拿、按摩等治疗可缓解疼痛，提高日常生活质量的作用。
在美国曾有一例报告，一位34岁退役军人因为侧弯和背部疼痛到退役军人医院就医，但是医生认为他骨骼已经成熟，建议他接受中医综合治疗（combined traditional Chinese medicine，TCM），包括针灸和拔罐治疗。经过15次治疗，患者自觉疼痛减轻85%并且背部会较之前轻松一点。[2]
在国内和国外有很多案例报告、数据和论文表明和支持整脊、推拿、针灸和拔罐等中医治疗（TCM）对脊柱侧弯引起的慢性疼痛起到改善作用，能缓解疼痛和提高日常生活的质量。但对于改善脊柱侧弯和减少度数则缺乏相关的证据。
参考文献：
[1] December 19 2016/2 Comments/in Massage Massage Clinic Massage Therapist Massage Therapy /by Jamie Johnston. Can Massage Therapy Help Scoliosis?
[2] Boehland T Montgomery AD Mortenson M. Combination Acupuncture and Cupping for Treating Adult Idiopathic Scoliosis. Med Acupunct. 2020 Aug 1;32(4):229-233. doi: 10.1089/acu.2020.1411. Epub 2020 Aug 13. PMID: 32879649; PMCID: PMC7455474.
