正常人二甲双胍减肥靠谱吗（用二甲双胍减肥）
正常人二甲双胍减肥靠谱吗（用二甲双胍减肥）2、二甲双胍对非糖尿病患者体重的影响对众多研究结果进行系统分析结果显示，二甲双胍可使体重降低1.1kg。第一，二甲双胍可减轻体重，或至少不增加体重。第二，二甲双胍可明显减少胰岛素、促胰岛素分泌剂（格列美脲、那格列奈等）带来的体重增加。国内的一项研究结果显示，接受二甲双胍治疗1年后，2型糖尿病患者的体重降低1.88kg（包含安慰剂效应）。
来源：药评中心 作者：Gcplive二甲双胍是2型糖尿病患者的首选药物，且应一直保留在治疗方案中。二甲双胍单药不会引起低血糖，而且能降低糖尿病患者的体重。因此有不少人用二甲双胍减肥。
张老师，我是一名女生，今年35岁，身高162厘米，体重69千克，想吃二甲双胍片减肥。请问：用二甲双胍减肥靠谱吗？一天应该吃几片？会给身体带来什么影响？
我的回答是：不靠谱。1、二甲双胍对2型糖尿病患者体重的影响
在不同的研究中二甲双胍对体重影响的差异较大。目前的研究结论是：
第一，二甲双胍可减轻体重，或至少不增加体重。
第二，二甲双胍可明显减少胰岛素、促胰岛素分泌剂（格列美脲、那格列奈等）带来的体重增加。
国内的一项研究结果显示，接受二甲双胍治疗1年后，2型糖尿病患者的体重降低1.88kg（包含安慰剂效应）。
对众多研究结果进行系统分析结果显示，二甲双胍可使体重降低1.1kg。
2、二甲双胍对非糖尿病患者体重的影响
美国DPP研究：将3234名糖尿病前期的肥胖患者，随机分为强化生活方式干预组、安慰剂组、二甲双胍组（1500mg/天）。
随访2.8年后，强化生活方式干预组体重降低5.6kg，新发糖尿病风险下降58%；二甲双胍组体重降低2.1kg，新发糖尿病风险下降31%.
该大型研究证实，调整生活方式（包括饮食、运动等）比二甲双胍更为有效。
因此，二甲双胍说明书中都有这么一句话：本品用于单纯饮食及体育活动不能有效控制的2型糖尿病。
3、二甲双胍降低体重的可能机制
第一，抑制食欲，降低热量摄入。
二甲双胍最常见的不良反应为胃肠道反应，约有10%~25%的患者开始使用二甲双胍时出现恶心、消化不良、腹部痉挛或胀气、腹泻等。
但是，连续用药1~2个月后，胃肠道反应也会逐渐消失，食欲的抑制作用明显减轻。
第二，改善胰岛素抵抗，降低胰岛素水平。
胰岛素的全身性功能就是促进合成：促进糖原合成、促进脂肪合成、促进蛋白质合成！
大部分2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗，即正常量的胰岛素从血液中清除葡萄糖的数量减少，引起高血糖。
二甲双胍通过改善胰岛素抵抗，降低胰岛素水平，从而降低脂肪的合成，并降低体重。
对于不存在胰岛素抵抗的健康人群，二甲双胍降低体重的作用大打折扣。
4、用二甲双胍减肥可能带来副作用
二甲双胍最常见的不良反应是胃肠道反应，但随着用药时间的延长会逐渐消失。
二甲双胍对健康人的血糖几乎无影响，但当进食过少，或大运动量后或饮酒等情况下会出现低血糖。
二甲双胍可引起乳酸中毒，但在肝肾功能正常、无基础疾病的人群中，极其罕见。
二甲双胍主要以原型由肾脏排出，而且不经过肝脏代谢，罕见引起肾脏和肝脏损害。但国内外均有二甲双胍引起严重胆汁淤积性肝炎的报道。
然而，长期口服二甲双胍可引起血液中维生素B12的水平降低20%~30%。
维生素B12是一种能营养神经系统的重要物质。维生素B12缺乏可引起手脚麻木，情绪和思维紊乱，严重者还可能引起贫血、白细胞和血小板减少。
最后：用二甲双胍减肥不靠谱，减肥还需管住嘴、迈开腿。
