板栗与什么煲汤健脾胃（冬季养生活血强筋）
板栗与什么煲汤健脾胃（冬季养生活血强筋）板栗补脾健胃、补肾强筋、活血止血，鸡肉温中益气、强筋健骨、活血调经。
冬日进补，板栗炖鸡
材料：鸡肉200克，板栗150克。盐、料酒、葱段、姜片适量
做法：1鸡肉切块，在沸水中焯5分钟捞出备用；板栗在沸水中煮5分钟后去壳和衣膜备用
2.在锅中加适量清水，将鸡块及板栗、葱段、姜片、料酒一起放入锅中，小火炖40分钟，加盐调味即可
板栗补脾健胃、补肾强筋、活血止血，鸡肉温中益气、强筋健骨、活血调经。
板栗与什么煲汤健脾胃（冬季养生活血强筋）板栗补脾健胃、补肾强筋、活血止血，鸡肉温中益气、强筋健骨、活血调经。
冬日进补，板栗炖鸡
材料：鸡肉200克，板栗150克。盐、料酒、葱段、姜片适量
做法：1鸡肉切块，在沸水中焯5分钟捞出备用；板栗在沸水中煮5分钟后去壳和衣膜备用
2.在锅中加适量清水，将鸡块及板栗、葱段、姜片、料酒一起放入锅中，小火炖40分钟，加盐调味即可
板栗补脾健胃、补肾强筋、活血止血，鸡肉温中益气、强筋健骨、活血调经。
