泰国金枕头榴莲好吃吗（爱了爱了水果王中王）
泰国金枕头榴莲好吃吗（爱了爱了水果王中王）嗯嗯困难的小伙伴，多吃增加肠胃蠕动，一身轻松。不过，记得多喝水哦， 不然高纤维只会更加干燥密结于肠道内。女生大姨妈痛吃这个最好不过了。榴莲除了好吃，它的功效真的很多，除了果肉，果核和果壳都有用，是保驾护命的佳品。果肉的主要功效尤其适合产后和身体大病初愈补身体，男女都很适合。
榴莲这种水果-爱的人爱死，恨的人恨死!
爱吃榴莲的人，到了东南亚强烈建议一定要吃！！！价格普遍比国内低，且很新鲜。泰国也盛产榴莲，经常路过在马路边摊贩就随意停着车支开摊贩售卖，偶遇是常有的事情。
榴莲是公认的水果之王，比如泰国的金枕榴莲和马来的猫山王都是很优秀的品种。我非常爱吃这种奇特的水果，外表坚不可摧，浑身长满刺，果肉香味奇特，入口即化，香甜软糯，且很营养。
经常能偶遇卖榴莲的摊贩
榴莲除了好吃，它的功效真的很多，除了果肉，果核和果壳都有用，是保驾护命的佳品。
果肉的主要功效
- 补充肾气：
尤其适合产后和身体大病初愈补身体，男女都很适合。
- 活血散寒：
女生大姨妈痛吃这个最好不过了。
- 富含膳食纤维：
嗯嗯困难的小伙伴，多吃增加肠胃蠕动，一身轻松。不过，记得多喝水哦， 不然高纤维只会更加干燥密结于肠道内。
- 钙钾含量高：
防止高血压的必要元素。除此之外，还能降血脂，改善睡眠，调节胆固醇等。
- 增强免疫力:
氨基酸种类多，尤其是色氨酸和谷氨酸，能很好调整身体的酸碱平衡值，对免疫力起到增强作用。
- 健脾补气，开胃促食
就是因为有着独特的气味，能很好促进胃口，帮助食欲打开。
- 美容养颜
富含维生素，尤其是维C，减轻皮肤暗沉。
- 补充体力
榴莲的含糖量约13%和淀粉含量约11%，还有很多矿物质，是高热量的水果，所以非常适合补充体力。运动前来一块，精力充沛。
果核的主要功效
吃完榴莲，记得把果核洗干净冻起来保存，调汤头炖汤，和老母鸡和排骨等都很搭（在温州榴莲肉炖鸡我吃过，很好喝，十全大补），汤汁鲜美回甘。煮好的汤汁喝了还能防治皮肤瘙痒症，最后把核的黑色外壳撬开，吃果核的肉，口感很像板栗或荔浦芋头。
果皮的主要功效
榴莲是高热性水果，当地人都知道要综合高热性， 用榴莲外壳洗干净煮水喝，可以降火，还能辅助治疗咽喉肿痛。所以，除了大家常规知道的，用山竹对冲热气，今天又学了新招法，是不是很赞？
我几乎隔一天就买一个榴莲，通常都跟商贩说要最小的，一般在2-2.2公斤左右。
第一次买的有点生，小部分咀嚼起来像甜的竹笋，多少有点煞风景。
这对小夫妻，夫唱妇随，老公剥离果肉，老婆细心用油皮纸帮忙把果肉隔离开来。
后面几次买的， 预先告诉商贩要比较熟的，肉质软的，买的质量都不错。
有时，榴莲是我的餐后甜点，有时，索性弃正餐，直接吃榴莲，饱腹感很足。大补后，跑起步来呼呼的，一点也不感到疲倦。不信你试一试？
有了它，正餐有时候就免了，好吃得直流哈喇子。
我前几周在国内市场问过榴莲价格，商贩说是越南进口的。大概是33.8元/斤，当时收费是135元左右。曼谷这两天的价格约在180B/公斤（36元/2斤）左右，偶尔碰到个别欺瞒外国人的，要价在220B。今天外出办事，在本地人聚集区碰到三个摊贩，询价下来，价格均在160 170 180B之间，偶尔能还价10B，这个应该是能代表城市的实诚价格。
大概一个2公斤左右的榴莲，价格约在60-80元之间，那也比国内便宜一倍了。如果是10-15年前的东南亚，我记得20-40块人民币就能吃一个小号榴莲。运气好10块钱能买3个只有一块果肉的超小榴莲，甜是超级甜， 果肉也很软糯，质量绝对上乘。
感慨啊~通货膨胀幅度还真是搜搜的。
这位小哥，连泰文都不懂，需要旁边卖烤鸡的大爷帮他看翻译信息。价格很实在，要价160B一公斤，我没还价。
喜欢吃榴莲的，记得到了东南亚多吃榴莲，性价比很高，且营养价值丰富。希望以后有机会做个东南亚各国榴莲价格和品质的评比集锦，届时分享给大家。
