孕期瘦身餐（想健康瘦下来的美妈们）

孕期瘦身餐（想健康瘦下来的美妈们）1、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。燃烧脂肪和控制反弹2、白醋0.2毫升，约4滴；3、太子参3g、陈皮3g、山药2g、麦芽2g、山楂2g。以上五种药材可以用两片江中健胃消食片来替代，方便快捷。若不代替，可以直接到中药店买一点也是可以的，也就几块钱。4、铁山瘦参2-3g（注：相当于20-30个参片。大部分人都不知道瘦参为何物有何用，其实它只是人参当中的一种而已，由于比普通的人参个体要小很多，所以叫瘦参。它主要长在青岛的铁山山岭地带，所以我们就叫它为铁山瘦参。但价格昂贵，一是铁山瘦参多为野生，人工栽培的很难成活；二是它是政府管制类经济作物，每年都限制了采摘数量。普通参类主补，瘦参主清，故有极好的排油减脂养颜的功效。）

导语：有的女人天生就是肥胖的料，怎么减怎么怎么还是怎么都瘦不下来。特别是有些产后的新妈妈，正是减肥好时机而你却在抱怨，美妈们，不想当黄脸婆就赶快反思行动吧！小编已经为你们准备了法宝只要你们伸出你们的双手动一下就可以！

一、减肥配方如下，很详细的配方都已经有了哦：

减肥配方的原料方法

1、绿茶1.5g，约3只手指能夹起来的数量就足够啦；

2、白醋0.2毫升，约4滴；

3、太子参3g、陈皮3g、山药2g、麦芽2g、山楂2g。以上五种药材可以用两片江中健胃消食片来替代，方便快捷。若不代替，可以直接到中药店买一点也是可以的，也就几块钱。

4、铁山瘦参2-3g（注：相当于20-30个参片。大部分人都不知道瘦参为何物有何用，其实它只是人参当中的一种而已，由于比普通的人参个体要小很多，所以叫瘦参。它主要长在青岛的铁山山岭地带，所以我们就叫它为铁山瘦参。但价格昂贵，一是铁山瘦参多为野生，人工栽培的很难成活；二是它是政府管制类经济作物，每年都限制了采摘数量。普通参类主补，瘦参主清，故有极好的排油减脂养颜的功效。）

燃烧脂肪和控制反弹

1、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积；还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。

2、燃烧脂肪和控制反弹：配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素。这些均属天然生物素，它们可抑制体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，同时也在不断地改善体内脂肪的分布状态。

3、保持皮肤弹性和美容作用：与其他减肥产品不同的是，它不通过腹泻脱水达到减肥目的，所以在取得满意减肥效果后不会令皮肤松弛，因为铁山痩身、枸杞等会令皮肤光滑富有弹性。

三、此减肥方的特点：

安全轻松快速

首先是安全：减肥成分是纯中药配方，无任何毒副作用，也许你试过很多减肥方法，老是饿的头晕眼花，这样对器官的损害比较大，即使减肥也要顾上身体的安全才是。

其次是轻松：服用过程中不用节食，也不用挨饿甚至受尽腹泻之苦，月减15斤非常轻松！因为它非常温和，不刺激肠胃，而且使用方法也很简单：开水泡或煮。对于经济条件一般的朋友来说，也应该能承受得起。

最后是快速：说实话，我不太相信明星的东西，总觉得有种作秀的味道。但是不相信归不相信，人家都能用自己也可以试试，况且眼见广州美女为实，呵呵，所以也就尝试了一回。告诉大家，只要按照这个方法连续服用一个月，一个月最少也会瘦去5斤--7斤。我不知道其他人的情况怎样，至少我是瘦下去了。

适宜对象：男女均适用。

注意事项：

1、醋一定要用白醋，就是没有颜色的那种。

2、铁山瘦参比较稀少，所以掺假的多。建议大家要么去药店购买，要么在政府授权的正规网站购买，这样才放心，不然钱到了水漂不说，对身体有损害。

3、注意经期不要使用。女性在经期比较虚弱，本身需要补充能量，这期间不适合减肥。

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