引起癌症的四种蔬菜（癌症越来越猖狂）
引起癌症的四种蔬菜（癌症越来越猖狂）世界卫生组织下属，国际癌症研究结构的数据显示发现，20年全球新发病例1 929万例。其中中国新发癌症病例数约为457万人，癌症死亡率病例约为300万例，超过了世界上其他国家。为什么说现在癌症越来越猖狂、高发呢？尤其是随着现在人们养生意识的普及，生活水平的提高，越来越多的人开始崇尚野生和自然食品，再加上现在进入春季之后，万物复苏，田间地头也是长出了各种各样的野菜。老一辈的人们也是常说三天不吃青，两眼冒金星。由此说的就是野菜的魅力野菜营养价值高，也能够让人感受春天的味道，但是关于野菜中毒的事件还是屡屡发生，因此大家也要时刻关注食品安全问题，吃野菜也要科学健康的吃。就比如今天所要为大家介绍的这几种颜色，可能自身带有毒素，建议大家不要随便尝试，避免给身体造成影响。
#夏方养生指南#
说到癌症，都是让人感觉到恐惧的，常言道“谈癌色变”。说到癌症都会让人感觉到恐惧，这是因为一旦患有癌症，不仅影响个人工作生活、身心健康，甚至造成生命危险，也给患者的家庭带来严重的打击和负担，降低家庭幸福指数。
在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤当中最常见的一种。癌，是指机体在各种滞留因素的作用之下，局部组织细胞异常增生而形成的局部肿块，一般根据肿瘤的病理学形态，分化成熟程度生长方式，以及对病人的危害程度可分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种。
虽说随着现在社会的快速发展，医疗技术在不断进步当中，对于大部分的癌症可以进行很好的治愈，但是也需要患者承受巨大的痛苦，即便通过手术治疗，后期仍然存在复发转移的风险。
尤其是随着现在人们养生意识的普及，生活水平的提高，越来越多的人开始崇尚野生和自然食品，再加上现在进入春季之后，万物复苏，田间地头也是长出了各种各样的野菜。
老一辈的人们也是常说三天不吃青，两眼冒金星。由此说的就是野菜的魅力野菜营养价值高，也能够让人感受春天的味道，但是关于野菜中毒的事件还是屡屡发生，因此大家也要时刻关注食品安全问题，吃野菜也要科学健康的吃。
就比如今天所要为大家介绍的这几种颜色，可能自身带有毒素，建议大家不要随便尝试，避免给身体造成影响。
癌症越来越“猖狂”？为什么说现在癌症越来越猖狂、高发呢？
世界卫生组织下属，国际癌症研究结构的数据显示发现，20年全球新发病例1 929万例。其中中国新发癌症病例数约为457万人，癌症死亡率病例约为300万例，超过了世界上其他国家。
很多人也是不理解，为什么癌症发生的几率越来越高，患癌的人数越来越多呢？其实这也与年龄，遗传，环境这三大因素有着一定的关系。
但是世界卫生组织指出，有30%~50%的癌症，可以在早期进行预防和规避，简单地来说如果能在生活当中，养成良好的饮食生活习惯，或许可以在一定程度上，降低患癌的风险。
医生：4种“自带毒素”的蔬菜，最好不要吃1、野芹菜
随着现在进入春季之后万物复苏，大地也开始萌芽，生长动物也在冬眠过程当中逐渐苏醒，天天地头，也长出了各种各样新鲜绿油油的野菜。
比如野芹菜也是生活当中常见的一种野菜种类，营养价值高，其中含有维生素，钙，铁磷，有助于保护血管健康。
但是生活当中大家却分不清水芹菜和野芹菜，如果误食，就会导致人体摄入有毒物质，影响人体健康，野芹菜当中含有一定的自然性，经常使用也会导致身体负担加重，增加患癌的风险，所以大家一定要看清，不要误食。
2、香椿
香椿也叫香椿芽，香椿头，再进入这个季节，也是大量生长的季节，所以香椿也作为一种应季食物，口感鲜嫩清脆，有着独特的香味，也深受人们的喜爱。
但是经过研究发现，平均每公斤香椿当中含有30毫克以上亚硝酸盐，如此高的含量导致人在大量食用香椿之后，可能发生亚硝酸盐中毒，甚至诱发癌症。
但是经过水洗之后的香椿当中，亚硝酸盐含量每公斤为34.1毫克而用开水，烫过之后仅为每公斤4.4毫克，所以提醒大家想要吃香椿的话，一定要用开水煮沸之后，才可以降低其中的毒素，避免给人体健康造成更大的影响。
3、蕨菜
在农村田间地头，蕨菜也是比较常见的一种野菜也作为一种地方，特色食物很多人喜欢。
但是决赛却被世卫组织列为二级致癌物，其中含有的元素含量非常高，经常食用蕨菜也会导致人体摄入过多的毒素，导致人体抵抗力，免疫力下降，也会增加患癌的风险，所以像这种食物还请少吃为好。
4、马齿苋
说到马齿苋，相信大家并不陌生，在小时候我们会把它摘来做成项链或者耳坠，也是很多年轻人的一种儿时回忆。
马齿苋作为常见的野菜，既可以用来包饺子包包子，也可以凉拌，美味又营养，适当地吃一些，可以清热解毒，但很多人不知道，马齿苋当中含有的有害物质也是非常多的。
如果一次性食用过多，也会导致人体出现中毒的情况，包括恶心呕吐，反胃，也会增加细胞癌变的几率，所以像这种食物也不建议多吃。
身体疼痛：
当身体出现癌症之后，局部部位或者其他多个部位会引起疼痛感，伴随着癌症的不断发展，肿瘤体积在不断地增大，身体疼痛感也会越来越明显，常见的有胸部疼痛，肩膀疼痛，腿部疼痛等等。
莫名其妙的发烧：
如果在一段时间内，反复出现发烧的情况，就算服用退烧药也难以缓和，这很有可能是体内癌细胞在不断地增长，导致器官组织出现病变的现象，一定要引起重视，及时就医检查。
小腹疼痛：
如果在一段时间内，频繁出现腹泻，小腹疼痛的情况，很有可能是患有肠胃疾病，或者是出现癌变的现象，尤其是大便带血丝，更应该引起重视，及时就医检查，避免错过最佳治疗时机。
身体异常疲惫：
对于从事重体力劳动的人群，可能会感觉到身体疲惫，但是排除这种因素，如果睡眠质量比较好，第2天身体感觉到特别的疲惫乏力，仍然打不起精神，也有可能是癌细胞在身体当中不断蔓延引起的，所以也需要大家引起重视。
体重急速下降：
如果在一段时间内，并没有刻意地控制饮食，参与运动锻炼的话，体重却急速下降，很有可能是癌细胞的增长，在体内不断吸取更多的营养物质，从而导致身体得不到充足的营养供应，引起消化不良引起的。
延伸---预防癌症，还希望大家牢记做好这几点。---在日常生活中一定要自动远离致癌因素
希望大家在生活当中，一定要自动远离致癌因素，如果长期处在不良情绪之下，饮食生活不健康，作息不规律，心态不好，都会导致抵抗力免疫力下降，引发疾病来临。
所以建议大家在生活当中，一定要保持平和乐观的心态，放松身心，更有助于延缓细胞的衰老。
---定期去医院做检查
请大家要重视体检的重要性，在日常生活当中养成这期体检的好习惯，也能够充分了解自己的身体状况，做好合理的应对措施，也能够发现体内潜在的病因，做到早发现，早预防，早治疗，提高生存率。
----运动是最好的解药
话说生命在于运动，坚持运动锻炼，更有助于提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险。
也可以改善身体循环以及修复能力，加强新陈代谢，排出有害垃圾，更好地减轻身体负担，预防癌细胞突变。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。
