肚子痛常见原因有哪些（肚子痛没那么简单）

肚子痛常见原因有哪些（肚子痛没那么简单）还是要提醒大家：治病不如防病，日常生活中，应尽量避免寒凉环境或生冷饮食。因寒凉引起的腹痛，背腰部会有发凉的感觉。可将双手手掌紧贴腰部脊柱两侧，反复摩擦，使热量渗透到肌肉或腹部最好。双手交叠，用手掌在肚脐和脐周做环形按揉，直到腹部产生温热感。如果腹部极易受寒，平时可经常揉按足三里、关元穴，坚持每晚睡前摩腹，使腹部产生温热感。

腹痛对于我们来说再熟悉不过了，因为在生活中，每个人都或多或少地经历过。只不过我们通常会亲切地称呼它的小名——“肚子痛”。

腹痛就像感冒一样普遍，但发生的原因却比感冒复杂得多。腹痛多见于内、妇、外科等疾病，而以消化系统和妇科病更为常见。

寒凉腹痛，要用摩擦生热来抵御

“昨晚睡觉受凉了，今天肚子好痛”，这句大家再熟悉不过的话便可证明。显而易见，这种腹痛就是寒凉之邪侵入人体引起的，如《素问·举痛论》说：“寒气客于肠胃之间，⋯急引而痛。”一般疼痛突然发作，怕冷，遇冷则疼痛加剧，腹泻或得温后缓解。

首先点合谷穴，足三里穴，使局部产生酸胀感，待疼痛缓解后再点揉关元穴。

因寒凉引起的腹痛，背腰部会有发凉的感觉。可将双手手掌紧贴腰部脊柱两侧，反复摩擦，使热量渗透到肌肉或腹部最好。

双手交叠，用手掌在肚脐和脐周做环形按揉，直到腹部产生温热感。

如果腹部极易受寒，平时可经常揉按足三里、关元穴，坚持每晚睡前摩腹，使腹部产生温热感。

还是要提醒大家：治病不如防病，日常生活中，应尽量避免寒凉环境或生冷饮食。