身体什么情况下不能用艾草泡脚（他三伏天连续用艾草泡脚）
身体什么情况下不能用艾草泡脚（他三伏天连续用艾草泡脚）经常用艾草泡脚有很好的好处，而且搭配也泡脚其效果也不错，那么我们就来看看艾草可以和什么一起搭配着泡脚，你是否知道一两呢？不知道也没有关系，那么我就来看看吧。艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。2、可以驱寒天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。3、除脚气、脚癣
大家也知道，如今已是立秋的第二天，这也是三伏也是末伏，三伏天也即将过去，养生“黄金周期”也渐渐的随之溜走，很多人也不在乎三伏天，百姓称三伏天为“冬病夏治”好时机，好时机，却没有几个人珍惜。
说到养生，多数人会想到拔罐、汗蒸、瑜伽等方式，不过今天我要给大家介绍的是泡脚，可能泡脚很多人都会，你会在自己的泡脚水里放东西一起泡吗？多数人不会放东西一起泡脚会觉得很麻烦，你们泡脚有放过艾草一起泡吗？
俗话说：“家有三年艾，郎中不用来。”，刘阿姨就是体内湿寒比较重，后来听说用艾草就能治好，刚好也是在三伏期间，会好点更快一点，刘阿姨大概是泡了一个礼拜左右，体内是湿寒就有很大的好转了。那么我们就来看看艾草泡脚的好处有哪些。
现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
经常用艾草泡脚有很好的好处，而且搭配也泡脚其效果也不错，那么我们就来看看艾草可以和什么一起搭配着泡脚，你是否知道一两呢？不知道也没有关系，那么我就来看看吧。
1、艾草 红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
2、艾草 花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
3、艾草 盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
4、艾草 姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
应该如何来泡呢？
了解了艾叶泡脚的功效与作用之后，现在我们就来说说艾叶泡脚的方法。艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现 头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。
具体方法如下：将一把艾叶放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了。泡脚的时候一定不能够得到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。
艾草泡脚的注意事项？
1、因人而异放草药
泡脚时根据自身特点适量放点中草药能事半功倍，但最好在医生的指导下添加。一般来说，怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜水泡脚，取15克左右的生姜煮沸晾凉后即可;桂皮泡脚则对因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
膝关节不好的中老年人，建议在泡脚的同时热敷膝盖，可以祛风寒，缓解风湿骨痛。
2、时间不要太长
每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
3、温度不宜过高
水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试，糖尿病人保险起见，可以用温度计做测量。
泡脚后这样做会更好？
适度按摩
泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益。按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处)几分钟，可以更好地促进足底血液循环，改善睡眠，还可以护肾。
患有高血压的人，泡脚时可以按压涌泉穴、太冲穴(位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处)以及行间穴(位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处)，具有一定调节血压的功效。
你们晚上会经常泡脚吗？会在自己的泡脚水里放入这些东西吗。如果有这些情况的朋友，不然试试，现在是三伏天，“冬病夏治”的好时机，错过了可能就要再等一年了。
总结：有经常泡脚的习惯吗？
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