飞行员一周飞行不得超过多少小时（空姐不会告诉你）

飞行员一周飞行不得超过多少小时（空姐不会告诉你）上篇的评论里有人讲了空姐放屁的尴尬经历。实际上，并不是你一个人坐飞机会感到肠胃胀气。这个现象与飞机的快速爬升和下降有关。飞机虽然是加压的，但气压还是比标准气压要低一点点。由于我们在地上时身体里存储了空气，当体外压力减少时，腹内气体就开始膨胀。于是我们会感到肠胃及腹部有胀气，直到气体排出体外才会觉得舒服。所以可以说，在飞机上，人人都是等待爆炸的臭弹。6.飞行让你胀气超干燥的舱内空气对我们的身体影响很大，特别是皮肤。干燥的空气会将皮肤细胞脱水，让油更容易困在皮肤细胞上。同时，皮肤细胞在过度干燥的条件下，会产生更多油，继续困在皮肤细胞上，形成粉刺和痘痘。而且东西方向的飞行会使皮肤更糟！时区交叉会使你的生物钟不断地被重置，使的身体无法计算出正常的昼夜周期。这会搞垮了你的荷尔蒙。当节律紊乱，身体最终产生过量激素，造成更多的青春痘。由于飞机更接近太阳，紫外线也会损害皮肤。美容师建议飞行中使用护肤精华和

编译：淼助

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空中飞行是人类一直以来的梦想，飞机让现代人冲上了云霄。然而我们人类的身体并不是为了这么棒棒的事情而设计，因此，飞行中身体会产生许多变化，其中有些危害性不小。当然，漂亮的空姐是不会告诉你的。飞行中以下9大身体变化你知道哪些呢？（接上篇）

5．飞行让你的皮肤变差，更容易长痘痘

超干燥的舱内空气对我们的身体影响很大，特别是皮肤。干燥的空气会将皮肤细胞脱水，让油更容易困在皮肤细胞上。同时，皮肤细胞在过度干燥的条件下，会产生更多油，继续困在皮肤细胞上，形成粉刺和痘痘。

而且东西方向的飞行会使皮肤更糟！时区交叉会使你的生物钟不断地被重置，使的身体无法计算出正常的昼夜周期。这会搞垮了你的荷尔蒙。当节律紊乱，身体最终产生过量激素，造成更多的青春痘。

由于飞机更接近太阳，紫外线也会损害皮肤。美容师建议飞行中使用护肤精华和防晒霜。如果你是模特，或者要乘飞机去赴浪漫约会的话，这个小窍门是必须要掌握的。

6.飞行让你胀气

上篇的评论里有人讲了空姐放屁的尴尬经历。实际上，并不是你一个人坐飞机会感到肠胃胀气。这个现象与飞机的快速爬升和下降有关。飞机虽然是加压的，但气压还是比标准气压要低一点点。由于我们在地上时身体里存储了空气，当体外压力减少时，腹内气体就开始膨胀。于是我们会感到肠胃及腹部有胀气，直到气体排出体外才会觉得舒服。所以可以说，在飞机上，人人都是等待爆炸的臭弹。

英国广播公司认为放屁是不可避免的，主张人们穿有炭内衬的内裤过滤气味。

7.遭遇高空细菌

准确地说，这不是身体的变化，但是会给人的身体带来潜在的非致命的危险。

一项研究表明，我们乘飞机旅行时，会穿过位于高海拔的空中细菌和真菌的云层，科学家发现细菌可高达30000英尺。从本质上讲，大多数空中飞翔的细菌菌株与地面细菌相同，它们有助于形成云。它们与云层混合并增加凝结速率，把小的云核变成大的云朵。细菌在天气系统的发展中起着重要作用，甚至对全球变暖有可观的影响。

晴空湍流导致旅客受伤

在含有流感病菌的云层中飞行，不一定会使我们生病，但会影响到湍流和飞行质量。而乱流，是引起非致命航班事故的第一因素。

8.因为存在危机，你会变得生气

有些人酷爱飞行，他们喜欢飞在空中俯视大地的震撼体验。但还有一些人会莫名觉得生气，紧张，沮丧。新的一项研究表明，这并不是因为身体不适，而是一个哲学及心理方面的问题。人类会因为情况不受自己控制而生气，但平时会假装能够完全控制生活。但是看窗外的飞机时，有人会特别注意到自己对世界的控制少的可怜，因而生气。

对于任何容易出现“空中愤怒”状况的乘客，这种状态无法避免。单纯在飞机上旅行会让他们有一种存在主义的愤怒。所以当有些人正享受着高高飘扬在蓝天之中时，另一些人正面临着关于人类存在的深刻哲学问题。

9.由于相对论效应，你会相对变年轻一点

相对论最简单易懂的版本：爱因斯坦发现，当一个物体开始移动时，时间的推移率就会相应下降。如果宇宙飞船以接近光速飞行，那么宇航员的时间会过得很慢，但宇宙其他地方时间不变。当宇航员到达目的地时，他将比其他人年轻许多。从本质上讲，他旅行到未来去了。

即使在比较低的速度下，相对论依然有效。在一个六小时的飞行过程中，旅客的速度会比世界其他地区人的速度快百万分之一秒。所以飞行结束后，所有该次航班的旅客都做了一次飞到百万分之一秒的未来的“时间旅行”。1971年，科学家们已经把超精密原子钟放在飞机上验证过这个理论了。所以下次结束飞行时，你就可以作为“未来人”跟地面的人打招呼了。