腰椎滑脱最好应该如何治疗,腰椎滑脱的治疗措施都有哪些
腰椎滑脱最好应该如何治疗,腰椎滑脱的治疗措施都有哪些合理选用床垫:床垫应该选用适当的硬度,这是因为,如果褥子或垫子太松软的话,仰卧时脊梁和腰椎就会往下沉,很容易给脊梁和腰椎带来负担,另外,人睡着的时候会无意识地多次翻身,如果垫子太松软,脚不好用力,就会不自然地扭动腰部,从而有可能引起腰痛。减轻体重注意功能锻炼:减轻体重,尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损,特别是腹部脂肪堆积,增加了腰椎在骸骨上向前滑脱的趋势。加强腰背肌肉的功能锻恢复腰背肌肉的功能,可增加腰椎的稳定性,拮抗腰椎向前滑脱的趋势。牵引治疗:目前最常见的是骨盆牵引。采用仰卧臀部垫枕牵引治疗腰椎滑脱,符合生物力学的作用原理,能够增加腰椎后凸的力量,减少骨盆前倾。另一方面可使腰椎间理,能够增加腰椎后凸的力量,减少骨盆前倾。另一方面可使腰椎间隙特别是L5~S1的后侧间隙明显增大,腰骶角变小,可减少L5滑脱的剪力。同时由于腰椎持续后凸,对骶棘肌可产生牵引作用,缓解骶棘肌
腰椎滑脱的发生影响了患者的生活与健康,所以对于每位腰椎滑脱高发群体而言,了解腰椎滑脱的治疗方法至关重要,能够避免出现病急乱投医的情况。那么,得了腰椎滑脱都有哪些治疗方法?
得了腰椎滑脱都有哪些治疗方法药物治疗:非甾体类抗炎药、病灶注射、神经阻滞治疗等。
腰部制动:包括卧床休息,避免参加腰部负重、扭转、弯腰用力等活动,腰部支具、围腰保护等。
手法治疗:常用的屈髋屈膝法、屈脊位手法、拉压疗法、旋转整复法等手法,治疗时手法的力、点、度要准确掌握,切忌过重,方能取得良好的效果。复位后症状虽然消失,但不等于治愈,必须采取可靠的腰椎稳定措施巩固疗效,防止复发。
牵引治疗:目前最常见的是骨盆牵引。采用仰卧臀部垫枕牵引治疗腰椎滑脱,符合生物力学的作用原理,能够增加腰椎后凸的力量,减少骨盆前倾。另一方面可使腰椎间理,能够增加腰椎后凸的力量,减少骨盆前倾。另一方面可使腰椎间隙特别是L5~S1的后侧间隙明显增大,腰骶角变小,可减少L5滑脱的剪力。同时由于腰椎持续后凸,对骶棘肌可产生牵引作用,缓解骶棘肌的反射性痉挛和减轻软组织的无菌性炎症,有利于减轻腰椎滑脱的剪力,并且还可减轻黄韧带的折叠、粘连及其对椎管和神经根的影响,故能取得良好疗效。
得了腰椎滑脱都有哪些护理方法
合理饮食好处多:合理膳食有利于腰椎滑脱症状的恢复。暴饮暴食,饮食不节制,不合理则不利于保持身体和正常机能,如体重过大则加重了腰椎的负荷,可进一步加重腰推滑脱,因而合理膳食是必需的。
减轻体重注意功能锻炼:减轻体重,尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损,特别是腹部脂肪堆积,增加了腰椎在骸骨上向前滑脱的趋势。加强腰背肌肉的功能锻恢复腰背肌肉的功能,可增加腰椎的稳定性,拮抗腰椎向前滑脱的趋势。
合理选用床垫:床垫应该选用适当的硬度,这是因为,如果褥子或垫子太松软的话,仰卧时脊梁和腰椎就会往下沉,很容易给脊梁和腰椎带来负担,另外,人睡着的时候会无意识地多次翻身,如果垫子太松软,脚不好用力,就会不自然地扭动腰部,从而有可能引起腰痛。
体育锻炼:体育锻练是防治腰椎滑脱症特别是退行性腰椎滑脱的一个重要手段和有效的方法。同时可增强腰肌力量从而增加腰椎的稳定性,防止腰椎进一步滑脱。也可缓解因腰椎滑脱而引起的腰肌劳损,缓解腰肌痉挛及疼痛。但是要求在体育锻炼过程中注意活动不能过度及损伤。
温馨提示:以上内容仅供参考,因为不同的患者发病的原因不同,导致了患者发病症状的不同,最终所采用的治疗方法也不一样。北京麦瑞骨科医院出于对病人的负责,在不清楚病人的详细病症情况时,不做治疗方面的建议。如果您有疑问或想得到帮助,可以留下您的联系方式,我们会尽快与您取得联系。或者是搜索医院名称,在线与我们进行沟通交谈。