怎么去除鸡皮肤教你正确的方法？鸡皮肤难看又难缠
怎么去除鸡皮肤教你正确的方法？鸡皮肤难看又难缠好发于上臂及大腿伸侧，也可见于臀部、肩胛、面部、小腿等处，对称分布，偶见泛发性分布。受累部位皮肤有特殊粗糙感，皮损为针尖至栗粒大小的毛囊性丘疹，肤色，不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲毛发，剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷，但很快形成新角栓。皮损炎症程度不一，出现红斑者易导致炎症后色素沉着。通常无自觉症状，有时微痒。临床表现“鸡皮肤”其实是毛周角化病，又称毛发苔藓或毛发角化病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。发病率较高，常始发于儿童期，青春期皮损明显加重，成年后可有缓解。病因它的发病机制未明，可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关。
前几天门诊来了个15岁的小男孩，他从脖子到前胸、后背都有微小颗粒般的突起，看着像平时我们起的鸡皮疙瘩，只是这种鸡皮疙瘩是一直存在的，摸起来一点也不光滑，孩子问我，这是不是就是“鸡皮肤”？
并不是，二者只是长得有点“像”。鸡皮疙瘩其实是生物对刺激出现的一种本能反应，这点在动物身上体现比较明显，比如下面这只炸毛的喵。
而人在不断的进化中，多处毛发都消失了，只留下了这种本能反应，比如受到寒冷刺激的时候，骨骼肌颤栗、立毛肌收缩，导致鸡皮疙瘩出现。还有，在恐惧、愤怒等情绪下也会出现鸡皮疙瘩。
但当刺激过后，皮肤很快就恢复到原来的样子，鸡皮疙瘩就仿佛从来没出现过一般。
“鸡皮肤”又是什么？“鸡皮肤”其实是毛周角化病，又称毛发苔藓或毛发角化病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。发病率较高，常始发于儿童期，青春期皮损明显加重，成年后可有缓解。
病因
它的发病机制未明，可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关。
临床表现
好发于上臂及大腿伸侧，也可见于臀部、肩胛、面部、小腿等处，对称分布，偶见泛发性分布。受累部位皮肤有特殊粗糙感，皮损为针尖至栗粒大小的毛囊性丘疹，肤色，不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲毛发，剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷，但很快形成新角栓。皮损炎症程度不一，出现红斑者易导致炎症后色素沉着。通常无自觉症状，有时微痒。
处于患者隐私的保护，我没有拍照片。小伙子的表现其实就是鸡皮肤，但相对来说症状较轻，并没有瘙痒的症状，顶部也没有明显角质栓，只是看着有突起。这种一般会随着年龄的增长逐渐消退，所以我并没有让他用药治疗，只告诉他平时要注意休息，少晒太阳。
有鸡皮肤的人该怎么治疗？其实本病一般无需治疗。除非发展到较为严重的情况，比如以下这种。
但女孩子对皮肤问题会比较在意，出于对美观考虑的话，可局部外用0.05%-0.1%维A酸软膏、3%-5%水杨酸软膏、10%-20%尿素霜或12%乳酸铵洗剂，可软化或溶解角质，改善症状。病情严重者可口服维生素A、维生素E或维A酸类药物治疗。
此外还应该注意日常的皮肤护理。比如保持肌肤水润，洗澡过后应该擦身体乳；洗澡时不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓，避免皮肤受到更大的刺激；还要保持良好生活习惯，多吃水果蔬菜，少吃甜食，尽量不要熬夜等。
还是那句话，有什么皮肤异常情况，别忘了及时到医院寻求专业的治疗。
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