祛湿气的泡脚包真的好用吗？自制去寒湿的泡脚包

祛湿气的泡脚包真的好用吗？自制去寒湿的泡脚包原方子里有吴茱萸，微毒，一般人不能用。我就看了看它的方子，琢磨着自己配一套。现在，我不是必要的东西都不能买进家，会囤杂物的（除了吃的）！另外，香薰瓶子用不着还占地方，泡脚桶我家里也有。其实，这个活动，唯一吸引我的地方只有泡脚包一项而已。

今天无意中进了一个直播间，在出售泡脚大礼包，买四袋（一袋是30克*12包=360克）只要238，还送一个便携泡脚桶或者小药锤，还送给你满满幸福感的栀子花无烟香薰。

总而言之，买到就是赚到。

我差点就准备买了。

但是！！慢着！！理智点。

现在，我不是必要的东西都不能买进家，会囤杂物的（除了吃的）！

另外，香薰瓶子用不着还占地方，泡脚桶我家里也有。

其实，这个活动，唯一吸引我的地方只有泡脚包一项而已。

我就看了看它的方子，琢磨着自己配一套。

原方子里有吴茱萸，微毒，一般人不能用。

***大家的体质不一样，建议咨询过中医再去配自己的足浴方。***

我就以上面的配方，依葫芦画瓢地去淘特抓了一些药。

吴茱萸，桂枝，肉桂，紫苏叶，艾叶，甘草，无纺布的袋子。

这个足浴方主要对付的是中焦不通的寒湿。其实店里面的宣传语说不用运动帮你发汗是不对的，后面我会说为什么不运动反而不应该泡脚。

我买的药价格如下：桂枝6.8元，500克，无纺布6.2，100个。

肉桂10.02元，250克，紫苏叶8.76元，500克，艾草9.72，1000克。

吴茱萸15.22，250克。

成本一共只有56.7元，总2500克！对比360克的一包，是不是可以泡很久呢？

真不错哟！这个时代，能省就是赚了。

系统还返了我五个红包，明天接着买干姜。

对了，我觉得还可以配几个栀子花的精油香薰蜡烛挂，放进衣柜里。

其他红包还可以买点别的玩意儿。

我不用再为了赠品而买买买，自己配药包超好玩的。

以后可以不买粉，直接买药材，看得见比较放心，自己破壁机打个粉就能做药包。

泡脚也是有讲究的。白天如果没有足够的运动，晚上泡脚会把寒气湿气倒逼上小腿，反而对身体不好。

其实脚是排病的一个通道，如果把通道堵住了，病就往上面去了。

建议是晚上7-9点泡脚。大姨妈期间不要泡，孕妇哺乳期不要泡。皮肤病，心脏病，糖尿病足，静脉曲张，足藓皮肤病等不能泡。

一双红润、皮肤滑腻、有光泽的脚表明人体内脏是健康的。

泡脚的时间不能太久，一旦微微出汗就可以停止了。

用心生活，多了解自己不懂的知识，多应用是很开心的。

我看书就非要把知识动手用上才舒服，下次有好点子再跟大家分享吧！