流行性出血热怎样预防：流行性出血热很危险
流行性出血热怎样预防：流行性出血热很危险肾综合征出血热（又称流行性出血热）是由汉坦病毒引起、以家鼠、野鼠等小型啮齿类动物为主要宿主和传染源、可通过多种途径传播的自然疫源性疾病。由鼠向人的传播是人类感染的重要途径。首先科大大要给大家吃一粒定心丸，流行性出血热可防！可治！那么这个出血热到底是什么疾病？会不会大面积流行呢？有什么法子可以预防呢？别慌！科大大来详细科普！什么是流行性出血热？
随着新冠肺炎疫情的逐渐好转，大家已经开始期待生活秩序恢复如常了。
然而就在3月23日晚，一则新闻引起很多人的注意：1名务工人员复工途径京昆高速宁陕服务区时病亡，他的出血热检测为阳性，新冠核酸检测为阴性。
同乘的其他人员核酸检测正在采集送样，目前，宁陕县已向山东、云南相关市县发出了通报。
消息一出很快引起了大家的关注，更是在今天早上冲上热搜。
那么这个出血热到底是什么疾病？会不会大面积流行呢？有什么法子可以预防呢？
别慌！科大大来详细科普！
什么是流行性出血热？
首先科大大要给大家吃一粒定心丸，流行性出血热可防！可治！
肾综合征出血热（又称流行性出血热）是由汉坦病毒引起、以家鼠、野鼠等小型啮齿类动物为主要宿主和传染源、可通过多种途径传播的自然疫源性疾病。由鼠向人的传播是人类感染的重要途径。
❐ 它的主要传播途径有 ☟
① 携带病毒鼠类的血液、唾液、尿、便排泄物等被搅起漂浮到空气中形成气溶胶，经呼吸道吸入或经粘膜接触而感染。
② 被鼠类咬伤或破损伤口直接接触带病毒的鼠类血液和新鲜排泄物而感染。
③ 进食带毒鼠类粪便污染的食物，经口腔或胃粘膜而感染。
要注意，目前还没有看到直接人传人的报道。
❐ 潜伏期 ☞ 4～45天，多为1～2周。
这种病起病急，进展快，死亡率高，若救治不及时可引起死亡，尤其是姬鼠所携带的汉坦病毒感染，住院病人病死率可高达10%以上。
但如果病毒感染后，能够早发现、早诊断、及时治疗，那么重症率和病死率会显著降低。
❐ 所以要认清，病发时有什么症状呢 ☟
① 起病急、怕冷、发热。
② 全身酸痛，无力，呈衰竭状。
③头痛，眼眶痛，腰痛（三痛）。
④ 面、颈、上胸部充血潮红（三红），像是喝醉了酒。
⑤ 眼睑浮肿，结膜充血，水肿，有点状或片状出血。
❐ 如果怀疑自己感染了流行性出血热该怎么做呢？
① 立即卧床休息减少活动。
② 如果发热要注意液体和能量的补充，防止脱水。
③ 建议就近就医，避免长途转送，防止颠簸加重血管损伤或导致血压下降。
什么样的人容易中招？
人群对汉坦病毒普遍易感，青壮年发病率比较高，每个人都可能感染流行性出血热的相关病毒，但是！
发病主要取决于人的生活习惯和动物的生活习性。
➱ 如果带病毒的啮齿类动物主要栖息于农田，那么多从事农业活动的人则有可能感染。
➱ 如果带毒的啮齿动物栖息在人的家里活其他建筑物里，那感染主要发生在家居环境里。
所以，不管是谁，提高个人防护意识，针对性的做好个人防护就非常非常重要。
那么我们生活中，尤其是有宝宝的家庭，怎样才能有效预防流行性出血热呢？
① 做好卫生及自我防护工作，及时清理垃圾、杂物，保持家居环境卫生。窗户最好安装网，用不容易被鼠类咬破的材料，避免鼠类进入。
如果居住的社区中有老鼠，最好安装钢制防盗门，或者在木门下方包上钢板防止老鼠进来。
② 妥善保管粮食、防止食物被鼠污染，最好装入专用的密封粮食桶（箱）里，或放在隔板上离墙离地保存。
喝的水一定要煮沸，剩饭剩菜用保鲜膜或纱罩扣好，吃之前要充分加热。
③ 餐具要放在橱柜、碗柜里，防止被鼠类排泄物污染，如果没有专门的橱柜和碗柜，那么使用前最好充分清洗消毒。
④ 清扫有鼠类尿、粪污染的地方时，要适当防护，戴橡胶或塑料手套，戴口罩。
⑤ 不要人工捣动鼠窝。
⑥ 加热及常用含氯消毒剂等可灭活病毒，可用于环境和物品的消毒处理。
⑦ 要注意，布放捕鼠夹、投放毒鼠饵时一定一定要防止儿童接触，避免误食（这类新闻可是发生过不少哦）。
⑧ 也可以向防鼠灭鼠专业机构咨询新的防鼠灭鼠方法。
疫苗已面世近20年！
和面对新冠肺炎不同，流行性出血热疫苗已经成功上市近20年，可以有效预防和控制疾病。
而且接种疫苗是个人预防流行性出血的最有效措施。
从2008年开始，我们国家就把流行性出血热的免疫接种纳入了扩大免疫规划，尤其是以高发省份中的高发乡镇为目标人群，对16—60岁人群进行免疫接种。
所以高发病区的16岁—60岁人群要积极到本地区的疫苗接种点进行足程、规范的接种疫苗。
另外如果到流行区进行野外探险、旅游、耕种等活动时，或者要长期到野外户外执行工作任务前最好也去接种一下流行性出血热疫苗。
很多家长疑惑，出血热是不是鼠疫呢？其实不是的，鼠疫是鼠疫杆菌传播的一种烈性传染病。
最后科大大要说几句，随着生活条件的提高，家庭卫生情况也在逐步提高，尤其是家里有娃的，都非常注重卫生。
所以我们完全不必对流行性出血热感到恐慌，生活中只要做好预防工作，大人小孩避免接触鼠类，就不会有问题。
