双肾结石晚上能长期喝茶吗？大爷查出双肾结石
双肾结石晚上能长期喝茶吗？大爷查出双肾结石检查结果显示的是双肾结石，这个结果让大爷也是没有想到，他也在思索自己为什么会双肾都会有结石？每次排尿都会有疼痛的感觉，还发现腿脚总是水肿，更让大爷不能忽视的是尿液中常常带有血色，当这样的情况发生后，大爷不敢再放任不管了，就去医院进行了检查。钱大爷从年轻时，就喜欢喝茶，它是一个大学教授，是教历史的，对于古代的一些文化也是比较感兴趣，喝茶也就成为每天必做的事情，闲暇时就会画画、练字。可以说钱大爷已经有30年的喝茶史了，也是尝试过不同种类的茶叶，以前喝的大多都是一些淡茶，每天也喝不了多少，大概一杯左右。可是，退休之后，整天没有事干，喝茶的量也变多了，且越来越喜欢喝浓茶，觉得淡茶没有浓茶那么的浓烈，这不就在不久前，大爷感觉到身体开始不舒服了。
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喝茶、肾结石，两个关键词之间到底是不是存在关系？还是会让很多人感到好奇的，想要知道喝茶会不会引起肾结石。
对于喝茶对身体的影响，究竟是好还是坏，也是一个比较争议的话题，有人说喝茶是有益健康的，有人却认为喝茶没有好处，反而更加容易引起一些问题。
那么，钱大爷被检查出双肾结石，究竟与喝茶有没有关系呢？
钱大爷从年轻时，就喜欢喝茶，它是一个大学教授，是教历史的，对于古代的一些文化也是比较感兴趣，喝茶也就成为每天必做的事情，闲暇时就会画画、练字。
可以说钱大爷已经有30年的喝茶史了，也是尝试过不同种类的茶叶，以前喝的大多都是一些淡茶，每天也喝不了多少，大概一杯左右。
可是，退休之后，整天没有事干，喝茶的量也变多了，且越来越喜欢喝浓茶，觉得淡茶没有浓茶那么的浓烈，这不就在不久前，大爷感觉到身体开始不舒服了。
每次排尿都会有疼痛的感觉，还发现腿脚总是水肿，更让大爷不能忽视的是尿液中常常带有血色，当这样的情况发生后，大爷不敢再放任不管了，就去医院进行了检查。
检查结果显示的是双肾结石，这个结果让大爷也是没有想到，他也在思索自己为什么会双肾都会有结石？
他突然想到自己老伴与自己说过，经常喝茶容易长结石，还劝自己要少喝点茶，当时不以为然，觉得只是老伴找的借口，现在想想会不会真有关系。
对于这一点，其实并不能给出明确答案，不过，有一点需要注意，就是茶当中确实会含有草酸，而草酸的含量增加后，容易与钙结合然后产生结晶，也就可能会引起肾结石。
却不代表喝茶就会引起结石，就一定会让草酸钙形成，是有前提条件的，就是草酸的含量一定是多的，茶叶中的草酸其实并不多，如果合理摄入，不会让草酸钙有机会形成。
也就是说在正常摄入的情况下，长期喝茶是不会诱发肾结石的，从钱大爷的经历，也是可以发现它喝茶已经有30年了，却都没有过肾结石。
也就最近才查出双肾结石，有人可能会说是他喝的量比较多，这其实可能与他之后改变了饮茶习惯有关，不仅增加了饮茶的量，还改变了喝淡茶的习惯，开始转为喝浓茶。
两者是有差异的，茶叶浓度变高，也意味着草酸浓度变高，或就可能会让结石形成，对于这一点，仍然还需更多有力的证据。
每天坚持喝茶的人，身体会怎么样？
从钱大爷的事例来看，每天坚持喝茶，要看喝的是什么茶，还有就是喝茶的量，根据诸多研究证明，每天喝2-3杯淡茶，身体是能收获到一些好处的。
茶叶当中也是会含有一些有益健康的物质，比如说咖啡碱，它能给身体带来好处，同样，也可以带来一些损害，重点就在于摄入量。
在合理摄入之下，其实是有益健康的，咖啡碱有利尿的功效，此种情况下，也在间接说明一件事，不太容易诱发结石。
这里还需要说一下，咖啡碱摄入过多，容易影响到睡眠，尤其是本来就有失眠情况的人，可能会让失眠变得更加严重。
而茶叶中除了咖啡碱，还有茶多酚，这种物质有抗氧化的作用，且对调节血压也会有辅助作用，能够帮助高血压患者降低发生心脑血管疾病。
还有研究发现经常喝淡茶有益降低胃癌患病几率，对于此项研究需要更加严谨地看待，是否可信，仍需大量证据来证明。
每天坚持喝水的人，身体又得到了什么？
血液流通更顺畅
水能稀释血液的黏稠度，让血液流通得更加顺畅，且水能帮助改善人体的代谢，更有利于脂肪的代谢，减少脂肪堆积，对保护血管还是比较有益的。
每天早起喝杯水，对于患有三高的人群，尤其是高血压患者，可避免发生意外的事件，对心脑血管健康会更加有益。
肠道更通畅
水能帮助滋润肠道，也能通便，对于有便秘困扰的人来说，顺利轻松地排便，也是一个让他们倍感难受。
每天都能坚持多喝水，肠道也就会更加的通畅，可预防便秘，肠胃蠕动也会更快，更有利于食物的消化和吸收。
延缓衰老
水在人体中的占比很多，缺水的感受也是让人很难过，相信有很多人都经历过脱水，会觉得整个人浑身没劲，且浑浑噩噩的，感觉整个人就处在一个虚脱状态。
水能让人体成功地运作起来，也会有抗衰老的效果，能保证细胞的活性，还能帮助保湿皮肤，这样也就可以减缓衰老，让自己显得更加年轻。
总结来说，不管你是喜欢喝茶，还是喜欢喝水，只要在保证合理的情况下，给身体带来的好处会更多，而肾结石的发生，更容易受到一些不良习惯的影响，不要错误觉得肾结石的发生，就是喝茶喝出来的。
