一起见证我的减肥之路，苏州人的减肥指南
一起见证我的减肥之路，苏州人的减肥指南帮你完成！苏州明基医院 减重与代谢医学中心看着朋友们的A4腰、人鱼线你是不是也在蠢蠢欲动呢？别担心，今年夏天的减肥事业
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夏天即将来临
看着朋友们的A4腰、人鱼线
你是不是也在蠢蠢欲动呢？
别担心，今年夏天的减肥事业
苏州明基医院 减重与代谢医学中心
帮你完成！
超重与肥胖是全球引起死亡的第六大风险，每年至少有340万成人死于超重或肥胖。目前全球有约1/3的肥胖人口，其中中国男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数为4640万人，高居全球第一。
健康大数据显示，未来20年中国肥胖人口将会增长一倍。美国《保健事物》杂志报告也预测道：中国人的腰围增长速度将成为世界之最。
正常健康的成年人BMI应该在18.5-23.9之间；如果BMI大于24，但小于28，属于偏胖体型；如果BMI突破28，就是肥胖症；BMI大于32可导致死亡率加倍！
肥胖的快速增加和广泛流行已经构成威胁全球健康的严重问题，以病态性肥胖、糖尿病、脂肪肝等为核心的代谢性疾病，已经成为继肿瘤、心脑血管疾病之后的第三大疾病群。肥胖更可能导致多种并发疾病：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、恶性肿瘤等。研究显示，心脏病、心肌梗塞、睡眠呼吸中止症等疾病也都与肥胖息息相关。
不孕不育
对女性来说，肥胖更会带来不孕不育的困扰，因为肥胖可能导致内分泌失调，激素混乱，排卵不规律等问题。另外，一部分肥胖女性可能患有多囊卵巢综合征，这也是不孕的重要原因。并且，肥胖女性在妊娠期间容易出现一些并发症，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压和巨大儿等，非常危险。
2型糖尿病
流行医学研究表明，肥胖是2型糖尿病主要的环境因素。摄入高热量及结构不合理膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。研究发现2型糖尿病患者只要努力将体重减轻5％～10％，就可以在改善血糖、血脂等方面收到确切的益处。
△Cell Metabolism官网
中风
肥胖会从头到脚给人带来一身病，很多器官都会被影响到。这之中比较常见的便是高脂血症与脂肪肝，其中脂肪肝在进一步发展后还会形成肝硬化。由于肥胖者血液中胆固醇含量较高，血管容易硬化，因此肥胖也有可能会导致中风的发生。
癌症
肥胖还能导致多种癌症，比如女性的乳癌、子宫癌、子宫颈癌，除此之外，肠癌、肾癌、前列腺癌以及胰脏癌也与肥胖有关。前段时间，全球顶尖医学期刊《柳叶刀》就刊发了一篇此方面研究的文章，对因肥胖与糖尿病而发生的癌症进行了统计。
结果显示，肥胖与糖尿病已经成为癌症的重要诱发因素，在接受研究的629000例癌症病例中，有2.1%是由于糖尿病产生的，还有3.9%是由于肥胖产生的，这几乎是糖尿病的两倍。
该研究还指出，肥胖容易引发的癌症是乳腺癌与子宫内膜癌，因此女性肥胖个案更应当小心肥胖带来的风险。
复胖
曾风靡一时的减肥节目《超级减肥王》中，明星选手王子墨从体重227斤成功减至134斤，从而成为众人心中的减肥女神。但没想到的是，节目结束她的体重迅速反弹。另一人气选手韦佳，也遭遇了同样复胖的窘境。
科学研究表明，限制热量不仅会导致瘦素水平和胆囊收缩水平的下降，还会导致饥饿激素的上升，三种激素同时失调会使节食者饥饿感倍增。
运动减肥，尤其使高强度的有氧运动，不仅会快速消耗人体脂肪，还会加速分解人体中的蛋白质，而蛋白质的储量与人体的基础代谢率息息相关。简单来说，一个人在短时间内快速消耗了体内蛋白质，导致人体基础代谢率降低，身体进入“低能耗”模式，反而容易成为易胖体质。
基础代谢失调、激素水平不稳定、荷尔蒙作祟都是导致复胖的重要原因，而与人性对抗，则更是胖友面临的艰巨挑战。
为了我们的健康，管理身材、甩去体重刻不容缓！如果你曾多次下定决心减肥，却被成效慢、难坚持击败了的话，你就一定要了解一下苏州明基医院代谢与减重医学中心。
对于严重肥胖患者/肥胖合并代谢综合征患者来说，常规的饮食控制和运动减肥已不适合他们，减重代谢手术是严重肥胖患者长期有效的治疗方法。（引自：中国肥胖预防和控制蓝皮书）
亚太内视镜减重暨糖尿病手术分中心是亚太内视镜减重暨糖尿病手术中心的苏州分中心。亚太内视镜减重手术中心成立于1995年，专注于微创手术治疗糖尿病及肥胖，为过度肥胖和糖尿病患者找回自信。此次两岸携手共建，定能给广大胖友带来福音。
手术类型
手术分为两种类型——胃缩小手术、胃绕道手术。
胃缩小手术安全性、有效性高、并发症比例低，可减少约70%的过多体重，比较适合BMI指数在32kg/m²-40kg/m²区间范围内的单纯性肥胖患者。
胃绕道手术，被美国减肥医学视为黄金标准手术，平均术后一年减掉80%过多体重对治疗缓解糖尿病有很好的效果。适合超级肥胖、高BMI者，体重反弹率低。
手术专家
亚太内视镜减重手术中心执行长是李威杰教授。李威杰教授专注于减重手术事业二十余年，是亚洲减重代谢外科研究的先驱和奠基人，被称为“亚洲减重代谢外科之父”。
李教授于1998年开始执行传统开腹胃隔间手术，在累积40例的经验后，于当年成功完成世界第一例腹腔镜胃隔间手术，从此开启了腹腔镜减重外科的时代，也领导了亚洲减重外科的发展。
目前他已带领内视镜手术小组已成功完成6600例腹腔镜减重代谢手术，是亚洲此领域的领先学者，并担任亚太减重外科医学会理事长至今。
除了李威杰教授外，代谢与减重医学中心的其他教授、医生也拥有精彩的职业履历，用专业帮助每位胖友。
由内分泌科、呼吸内科、骨科、心内科、精神科、康复医学科、中医科、医疗美容科组成的多学科专家团队，为患者提供多学科联合会诊，建立个性化诊疗计划，制定手术方案，全程保障患者健康。
他们都是这样瘦的
手术让许多胖友们重拾自信，不仅使他们不必再为肥胖带来的健康问题而担惊受怕，更让他们的生活焕然一新。
曾经下定决心减肥，却因种种原因没能成功的他们瘦了下来；曾经减肥成功却又被复胖折磨的他们也瘦了下来。手术带来的不仅是形体上的改变，更为他们的生活开启无数种可能。
△手术前后对比图
内科干预
手术效果固然理想，但不是所有人都符合手术指征。不用担心，就算不做手术，明基医院也有办法让你瘦下来。
这里开设了减重门诊，通过基于现代循证医学的专业营养干预帮助很多人成功减重。其中很多人，不仅成功瘦身，更收获了健康！
经过一段时间的医学干预，胖友们的体重、体脂率、内脏脂肪等级都有不同程度的下降。而肌肉含量增加，这也就意味着：大家正在从“易胖体质”慢慢转变为“易瘦体质”。
/小徐：干预减重90天/
初始体重：67kg，现在体重56.7kg，减重10.3kg
| 生理生化指标 | 干预前 | 干预后 | 正常值 |
| 总胆固醇 | 5.57 | 4.7 | <5.2mmol/L |
| 甘油三酯 | 4.21 | 1.53 | <2.26mmol/L |
| 高密度脂蛋白 | 1.11 | 0.91 | >1.45mmol/L |
| 低密度脂蛋白 | 3.6 | 2.5 | <2.59mmol/L |
| 尿酸 | 345 | 324 | 202.3~416.5μmmol/L |
| 葡萄糖（空腹） | 6.58 | 4.94 | 3.89~6.11mmol/L |
| 内脏脂肪等级由14降为10 | |||
此次亚太内镜室减重暨糖尿病手术分中心揭幕仪式上，将为每位报名参加的胖友们免费提供一份体脂报告，还能与教授面对面交流！心动了就跟着小编来看看活动有哪些精彩内容吧！
活动内容
01
体脂测试
每位到场的朋友都能得到一份免费体脂报告，让你更了解自己的身体。
02
李威杰教授讲话
重视肥胖与糖尿病手术治疗的有序发展
李威杰教授将对体脂报告进行现场解读，并为大家科普肥胖、糖尿病手术等相关知识，平时不了解、被误传的那些知识，李教授将它们一次解释清。
03
毛忠琦主任讲话
手术治疗代谢病
毛忠琦主任将在活动上就“手术治疗代谢病”的话题，展开科普演讲。对手术等方面有疑问的小可爱们千万不要错过这个机会！
04
已成功患友分享案例
光听专家解释还觉得云里雾里，那就让已成功的患友们现身说法，谈谈她们对这个手术的亲身经历，你也会对此有更多的了解哦~
05
教授面诊等待环节
在教授面诊前，大家可以填写个人资料信息以便之后的义诊。在这个过程中还观看台湾的案例影片，了解营养餐盘，获得饮食指导的建议。
06
患者咨询
终于到了大家翘首以盼的咨询时间啦！苏州分中心团队（李教授、毛主任、吴国强部长、袁辉钢主任）将在会议室为有肥胖困扰的各位作出一对一解答。届时，任何困惑都将得到耐心回答。
活动时间
7月13日 8:30-11:00
活动地点
明基医院门诊4楼 国际会议厅
有肥胖顾虑的你还在等什么？也许这次活动就是你蜕变的开始哦！赶快报名吧！
明基医院
地址：苏州市高新区竹园路181号
☎咨询电话：0512-80838800-4053
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