心理咨询与心理治疗的共性跟区别：心理咨询与心理治疗的区别

心理咨询与心理治疗的共性跟区别：心理咨询与心理治疗的区别心理咨询过程，虽然也有一个发现问题，判断问题和解决问题的模式，但由于诊断并不是一个必须的阶段，也不一定必须有一个诊断结果，所以就诊模式比较灵活，且诊疗方式并不拘泥于单一的某种理论或技巧。心理治疗工作者多是在医院或其他心理诊所，且他们的受训背景多是是精神病学或 临床心理学。心理治疗偏向具有“心理障碍”的人，比如：人格障碍，神经症，行为障碍，或正在接受精神科治疗的精神病人及康复治疗中的精神科病人。就心理咨询与治疗的服务机构而言，两者也有着明显的区别。心理咨询工作者不仅在医疗机构工作，也在其它机构工作，如社会服务机构、社区服务机构、中小学校、高等院校等等，而后者才是当今心理咨询工作者的主要工作场所。

心理咨询是通过来访者与咨询师建立的良好咨访关系，进而帮助来访者缓解生活中产生的各类负性情绪，并能够恢复信心，自立自强的过程。

心理治疗是指在良好的治疗关系基础上，由受过专业训练的心理治疗师运用心理治疗的有关理论与技术，对患者进行帮助的过程，旨在消除患者的问题与障碍，促进其人格更健康、更协调、更全面的发展。

服务对象及机构

一般来讲，心理咨询面对的是普遍人群，即来访者不具有经临床诊断的心理疾病。心理治疗则是侧重为具有临床心理诊断的有心理疾病的人群服务。

心理咨询偏向正常人，或有一些“心理健康”问题的人，比如在生活中受“人际关系”“职场问题”“负性情绪”等各类事件困扰的正常人，我们一般称之为“来访者”。

心理治疗偏向具有“心理障碍”的人，比如：人格障碍，神经症，行为障碍，或正在接受精神科治疗的精神病人及康复治疗中的精神科病人。

就心理咨询与治疗的服务机构而言，两者也有着明显的区别。

心理咨询工作者不仅在医疗机构工作，也在其它机构工作，如社会服务机构、社区服务机构、中小学校、高等院校等等，而后者才是当今心理咨询工作者的主要工作场所。

心理治疗工作者多是在医院或其他心理诊所，且他们的受训背景多是是精神病学或 临床心理学。

就诊模式及诊断

心理咨询过程，虽然也有一个发现问题，判断问题和解决问题的模式，但由于诊断并不是一个必须的阶段，也不一定必须有一个诊断结果，所以就诊模式比较灵活，且诊疗方式并不拘泥于单一的某种理论或技巧。

心理治疗由于面对的是有心理疾病的人群，在操作过程中，更像医学模式。就诊过程中先要进行诊断，有了诊断结果，才能设计治疗方案，然后实施治疗方案。在整个过程中，心理治疗师有着很大的控制权，掌握着主动，而来访者则处于相对被动的地位。。

此外心理咨询和心理治疗的不同之处还在于心理诊断的使用。在心理治疗过程中，心理诊断是不可少的步骤，只有在确切的诊断之后，才可能进行心理治疗。而在心理咨询过程中诊断就不一定有“诊断”这一步骤。心理咨询以咨询为主，心理治疗则还会辅以药物、物理治疗等手段。

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目的与目标

心理咨询主要有三个目的，预防、干预、矫治，其最终目标在于促进来访者的心理健康发展。即通过心理咨询帮助来访者摆脱当下心理困扰，缓解其负性情绪，增强其社会适应能力，充分开发潜能，提高其心理发展水平。（授人以渔）

而心理治疗侧重于干预与矫治，其最终目标在于纠正其异常心理，即通过心理治疗消除或缓解心理异常症状，恢复正常生活。（授人以鱼）

总之，心理咨询与治疗既有共通之处，也有不同之处。明确这两者的区别，既有助于心理咨询师与心理治疗师更好的进行工作，避免对来访者不负责任的 “帮助”，也有助于心理使心理咨询工作向着更加规范化、专业化的方向发展。

两者相似点：（1）采用的理论方法相似，都是心理学的理论知识；

（2）工作的对象相似，都是有一定心理问题的来访者；

（3）强调帮助来访者成长和改变方面相似，都是要激发和调动来访者改善现状的动机和潜能，消除或缓解其心理问题与障碍，促进人格的成熟与发展；

（4）都注重建立良好的人际关系。

针对人群区分：咨询对象一般是健康人群或存在心理问题的人群。因为健康人群会面对婚姻、家庭、择业、求学、社会适应等许多问题，心理治疗的对象则主要是有心理障碍和心理困难的人，说得通俗些就是有精神问题、神经症心理缺陷的人。与咨询对象相比，这类人已经因为心理问题而影响了正常的生活，所以需要深入治疗。

处理方式不同：心理咨询以咨询为主，心理治疗则还会辅以药物、物理治疗等手段。

咨询目标不同：虽然两者的目标都要促进个人成长，但咨询的目的是要排除障碍，而治疗的目的是要治病。

治疗时间：咨询的时间较短，一次45-50分钟左右，最长不超过60分钟，而治疗的时间可能为1-2个小时或更长但是有一点要注意，约定的时间无特殊情况不能随意延长或更改，延长会造成对方产生厌恶情绪，更改更会让咨询效果提前打折扣。不过为了让咨询的效果逐步深入，一般要作两到三个月、每周一到两次的固定时间咨询，如果情况严重还要延长时间。

接受专业训练不同：除了心理学知识，治疗师还需要懂一些专业的医务知识，要求更高。

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