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红茶怎么喝有利于减肥?我们常喝的红茶只要加两样东西

红茶怎么喝有利于减肥?我们常喝的红茶只要加两样东西注意:1.若需姜味更浓,可将生姜切成丝。请关注头条号:往日不可追随(点击左上角),有更多的美食技巧与你分享。做法1、将生姜切成片,与红茶茶叶、清水一起放入不锈钢锅中煮沸。2、加入蜂蜜后再熬制10分钟。

红茶怎么喝有利于减肥?我们常喝的红茶只要加两样东西(1)

生姜红茶水,经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士可以饮用。主要材料有红茶,生姜和少量的蜂蜜。此茶能够增强身体排泄功能,减肥效果显著。

材料

主料:生姜50克,红茶茶叶6克,清水500毫升左右

配料:蜂密20克

做法

1、将生姜切成片,与红茶茶叶、清水一起放入不锈钢锅中煮沸。

2、加入蜂蜜后再熬制10分钟。

红茶怎么喝有利于减肥?我们常喝的红茶只要加两样东西(2)

请关注头条号:往日不可追随(点击左上角),有更多的美食技巧与你分享。

注意:1.若需姜味更浓,可将生姜切成丝。

2.若想方便也可以用开水冲泡几分钟就可以喝。

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