国际瑜伽日优惠活动（中秋特礼默瀚老师）
国际瑜伽日优惠活动（中秋特礼默瀚老师）离开了喜马拉雅那片单纯的土地因为爱那一年，中国瑜伽的相册中出现了一双深邃的黑眼睛来自瑞诗凯诗恒河边那位宁静而俊美的教学主任
今儿中秋
文摘君要分享一些特别的内容
2003年，一位时尚杂志主编的印度西行记
带来了中国瑜伽行业的一场蜕变
那一年，中国瑜伽的相册中出现了
一双深邃的黑眼睛
来自瑞诗凯诗恒河边那位宁静而俊美的教学主任
因为爱
离开了喜马拉雅那片单纯的土地
而在这片正被财富吞噬的土地上
开始了他传授瑜伽知识的东行记
而这一趟远行
已走了13年
从一个人的钟楼
到上百人的教师团队
从一家会馆
到四所瑜伽学院
在这13年中
他从成千上万单纯而美好的人中
认出了那些为瑜伽而生的人们
他们一起革新过中国瑜伽的课堂
迎接过一批批海外的瑜伽大师
又将一群群中国人
带上世界瑜伽的舞台
而今天，这位瑜伽师受《瑜伽文摘》之邀
在这特别之夜
来分享他所理解的最高的瑜伽修行
默瀚老师
悠季瑜伽（中国）创办人&教学总监。《纯粹瑜伽》书&DVD的作者&演示者，央视传媒大型瑜伽教学片《瑜伽•境界》的编写者/演示者、《瑜伽体位法》、《瑜伽呼吸控制法》演示者、《瑜伽文摘》专家顾问、撰稿人等。
何为业瑜伽
Karma Yoga
业瑜伽是四大主要瑜伽流派中一种。洁净我们的行为就是业瑜伽。
从生到死，人生就是建立在“业”的基础上。我们有怎样的行为，就会承受相应的果。
你的业决定了你未来的生活。因为每一个业，每一个行为都会产生一个果，或许这个果不立即显现，但它一定会到来。
但在业瑜伽中，结果不重要，重要的是我们当下的行为。
很多时候，人们总是为一己私利而行为，但在业瑜伽中，我们不只是为自己，也为芸芸众生，我们的行为应该是自利并利他的，这是在业瑜伽中奉行的原则。
"业瑜伽是最高的瑜伽修行之路。“
▼
Yoga Practice
《薄伽梵歌》里，奎师那神说道，业瑜伽是最高的瑜伽修行之路。
从早到晚，我们一直都在行为。无论是处于家中，在学校还是在办公室，无论做什么，我们都应反思自己的行为会对他人和社会造成怎样的影响。
习练业瑜伽不只是为现在的快乐，更是为了将来让我们拥有愉悦和平和的生活。在日常生活中践行业瑜伽，会让我们在年老时拥有平和安静的头脑，从所有的矛盾冲突中获得自由。
"瑜伽的力量"公益行
是我们所践行的业瑜伽
▼
The Power of Yoga
悠季瑜伽创立至今已有13年，很多学生跟随我习练已超过10年。在这13年中，我亲眼看到了很多人，仅仅因为瑜伽习练，就让他们的生活发生了完全的改变。无论是在身体上，精神上，他们的健康都得到了显著改善。
很多时候，我们身边有一些看上去很开心的人，却突然消失了，后来我们才知道他们原来深受抑郁所困。但有时，我们的关心去得太晚。
而今天我们发起这次公益行，就是希望去帮助那些受“心苦”的人们。把瑜伽的喜乐延展到课堂之外，送到世界的每个角落。
这就是悠季瑜伽和《瑜伽文摘》在践行的业瑜伽。
所以我谦卑的请求，所有的瑜伽老师们，请你们一起参与到这次公益行动中来。把你们的知识和经验分享给那些真正需要的人们！
愿越来越多人能体验瑜伽，只有你体验过，你才会知道瑜伽会带你去向哪里。
从9月20日开始，连续100天
每一天，《瑜伽文摘》都将邀请一位瑜伽老师
直播一场瑜伽课堂
与我们一同开始这100天的瑜伽蜕变之旅
9月20日 默瀚老师将开启 第一场瑜伽晨练
课程具体信息 请持续关注瑜伽文摘微信
及新浪微博 @瑜伽文摘YogaDigest
【瑜伽的力量--百日公益课老师招募】
如果您是一位在职瑜伽老师
希望成为100天直播课堂的老师
请点击左下角“阅读原文”报名
（特别说明：本次公益老师报名采用“问卷星”第三方平台，其弹出的所有与本次报名无关的内容属第三方平台自动生成，与瑜伽文摘无关）
老师们，让我们一起践行业瑜伽吧！
yogadigest
▼
