温彻斯特畅销新书（温尼科特读书笔记武志红作的序言）
温彻斯特畅销新书（温尼科特读书笔记武志红作的序言）1900年，《释梦》和《癔症的研究》的两部著作问世，标志着精神分析的诞生。精神分析理论是从医疗实践基础上建立起来的心理治疗理论。什么是精神分析理论？要了解温尼科特，必须要先介绍清楚前面简介中提到的“一个流派”和“两个人”。1、一个流派：精神分析如果把心理学比作成一条波澜壮阔的大河，精神分析就是心理学这条大河一个非常重要分支。
温尼科特是谁？
温尼科特：全名唐纳德·温尼科特（1896——1971），英国精神分析学家。
温尼科特是 梅兰妮·克莱茵之后，较具原创性且为一般英国大众熟知的客体关系理论大师。
在弗洛伊德之后的精神分析流派中，温尼科特远离了精神分析理论对本能的强调，通过大量著作阐释了母子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展。
温尼科特将克莱茵所强调的母亲对孩子人格发展的关键性影响扩散至孩子周围的环境。在他的看法里，母亲是环境的一部分，身为儿童的照顾者，重要的是提供能促进发展的环境。
一个流派和两个人要了解温尼科特，必须要先介绍清楚前面简介中提到的“一个流派”和“两个人”。
1、一个流派：精神分析
如果把心理学比作成一条波澜壮阔的大河，精神分析就是心理学这条大河一个非常重要分支。
什么是精神分析理论？
1900年，《释梦》和《癔症的研究》的两部著作问世，标志着精神分析的诞生。精神分析理论是从医疗实践基础上建立起来的心理治疗理论。
精神分析理论认为：人首先是一个生物体。因此，一切活动的根本动力必然是生物性的本能冲动，而本能冲动中最核心的冲动为性本能或性欲本能的冲动。但在社会法律、道德、文明、舆论的压制下，人被迫将性本能压抑进潜意识中，使之无法进入到意识层面上，只能以社会允许的形式下表达出来，如文学、艺术创作。
后期，精神分析理论又提出了与“性本能”对应的“死亡本能”学说：认为人除了维护自身生命生长发展的能量（即求生本能，其核心本能为性欲本能）之外，还有将自身生物肌体带入到死亡状态下的能量，即死亡本能，死亡本能在战争、杀害、自残中非常明显地表现出来。
2、两个人
（1）西格蒙德·弗洛伊德（1856年——1939年）
奥地利精神病医师、心理学家、精神分析流派的创始人。
1895年，弗洛伊德正式提出精神分析的概念。1900年出版《梦的解析》，被认为是精神分析心理学的正式形成。 1919年成立国际精神分析学会，标志着精神分析学派最终形成。
1936年弗洛伊德成为英国皇家学会会员。1938年奥地利被德国侵占，弗洛伊德赴英国避难，于次年在伦敦逝世。
弗洛伊德提出的精神分析理论开创了人类潜意识研究的新领域，也促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展。
（2）梅兰妮·克莱因（1882.-1960）
奥地利精神分析学家，儿童精神分析研究的先驱。克莱因开拓了理解最早期的心理历程的途径，被誉为继弗洛伊德后，对精神分析理论发展最具贡献的领导人物之一。
1925年，克莱因接受邀请到伦敦做讲演，一直到去世都留在英国，并在英国精神分析协会工作。
之所以要介绍精神分析流派，以及弗洛伊德和克莱因，是因为温尼科特在客体关系和儿童临床心理研究中所获得成就，都离不开精神分析这个源头，以及弗洛伊德和克莱因的影响。尤其是克莱因对早期心理历程所带来的启发。
武志红心里的温尼科特关键词：人格、健康、爱、阳光、治疗师
我过去在心中对温尼科特给了这样一个定位：这是一个人格相对比较健康、特别强调爱的、阳光的治疗师。
之所以有这样的定位，武老师给出了两个比较明确的原因：
1、温尼科特提出的很多让人感到温暖的“术语”
抱持
足够好的妈妈
过渡客体
客体使用
原始母爱贯注
······
2、广为流传的“暖男”照片
虾米说：在很多学派的理论描述中，作者使用的“术语”常常因为追求精准和专业的表达而变得过于理性和晦涩。但温尼科特提出的这些“术语”，我认为对有一点心理学基础的人来说，理解起来还是相对比较容易的。
无论书面语言还是口头语言，作为人和人互通信息、交流思想的工具，都应该力求清晰明了和通俗易懂，同时也应是有温度的。
如果从精神分析的角度去理解这种语言表达的效果，我认为它能够让沟通的对象逐渐降低本能的心理防御机制。
人们出于安全感的需要，会有意识或无意识地启动自己的心理防御机制。清晰、通俗、有温度地表达，能够让对方感到与对方地位的平等以及对方态度的真诚，从而慢慢打开自己的心门。
对于曾经帮助过成千上万母亲和孩子的温尼科特，这种语言模式显然已经运用的驾轻就熟了。
再说一说相貌问题。武志红老师说，温尼科特这张广为流传的照片让人看到以后产生一种“暖男”的感觉。
我认真端详温尼科特、克莱因、弗洛伊德先生的图片，这三个人的相貌中透露出很多相似和不同的内容。这是一个人身上散发出来的“气质”，无论多少年过去，即便是隔着一张老照片，依然是呼之欲出。
三个人都有一双深邃的眼睛。但其中的光彩却不相同：
从温尼科特的眼睛里，你能够感受到一种很深的共情。似乎他随时会为心灵所遭受的痛苦而落泪；在这种目光的注视中，你会感到一种被母亲深情环抱的温暖。
克莱因的目光，温柔清澈。仿佛在告诉你：“无论发生了什么，我都会非常有耐心以及非常认真地倾听你的诉说。我会和你一起面对那些痛苦的过去，陪你一起走出心灵的泥泞。
弗洛伊德先生的目光，则犀利了许多。 面对着这样的目光，仿佛面对这一把锋利的精神解剖刀，这一瞬间，心灵已经无法组织起有力的防御了
你更喜欢哪一种目光呢？
参考书籍：《温尼科特传》，罗伯特·罗德曼著。吴建芝 简意玲 刘书岑 译
