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山式瑜伽生活馆团购(崂山这家ins风瑜伽馆太疯狂)

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专业

☉拥有RYT认证瑜伽老师

☉中午晚上上课,上班不耽误

☉藏匿在崂山写字楼中的ins风瑜伽馆

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(现在特惠福利,详情见文末)

你想夏季去除湿寒气吗?

你想改善肩颈疼痛和痛经吗?

你想调整驼背扣肩等不良体态吗?

你想要在这个夏天腰腹瘦身吗?

你想露出完美背部线条,手臂双腿紧致有型吗?

你想脊椎挺拔,呈现优雅体态吗?

天人合一,与先天本性相合,回归大道

禾合瑜伽

来享受心灵和身体的栖息吧

01

藏在写字楼中的ins风瑜伽馆

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阳光正好,微风不燥。海景落地窗前白纱被海风吹起。墙角的绿植见证着一切,让人恍若身处艺术展览馆。

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瑜伽不同于其他的健身活动,它是由身体贯穿到心灵的一种运动,对内在和周围的环境要求更高。禾合瑜伽的每一个教室都干净整洁,配备专业瑜伽垫和瑜伽球等,让人从身体到精神都处于放松状态。

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换鞋区、储物区、更衣室,都贴心的为小姐姐们安排好啦。完全不用担心运动后大汗淋漓的狼狈模样。

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休息区的小桌椅也很舒服,精心布置的环境清新怡人。自拍都能分分钟出大片。轻松营造出自在的环境 。

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禾合瑜伽还免费提供小点心和各类养生茶。让你在城市忙碌的生活中,找到一处安静的角落沉浸其中。感受瑜伽的魅力,释放一天的压力!

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02

10余年丰富瑜伽教学经验

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跟随资深的瑜伽导师练习瑜伽,是一个美妙的过程,导师会通过瑜伽教你如何释放日常生活积累的情绪,一种清零的过程。

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和普通综合健身房不同,这里的每位老师只负责专业的那门瑜伽课程,而且都是有实打实经验的!

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生活馆开设大课小团课私教课,严格控制会员数量,精益求精,确保每一堂课的教学质量。

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空中瑜伽(Aerial Yoga),是近年流行的新流派,也是禾合瑜伽的特色课程。身体吊在半空中,借助一根彩色布缎的力量,在空中做倒立、劈叉、飞舞等一系列高难度动作……

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空中瑜伽练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有放松、理疗、塑形的效果,更加具有趣味性和互动性

Anya老师

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16年哈他瑜伽200小时认证

17年球瑜伽产后修复认证

17年高温瑜伽30小时认证

18年空中瑜伽一、二、三级50小时认证

19年学习室内蹦极课程,同年学习极速瘦身,产后修复私教手法,瘦身小工具,瘦身普拉提bosu

擅长课程:室内蹦极燃脂,极速瘦身,产后修复,静态伸展,空中产后修复,高温课程,球瑜伽

珊珊老师

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2014年接触瑜伽及健身行业;

2017年完成首个RYT200TT培训;

2018年分别在杭州厦门进行瑜伽长训;

2019年于大理恒修瑜伽学院完成AAA瑜伽教练认证及第二次RYT200的学习;几年间多次参加大型瑜伽节及国内外名师培训;通过不断的学习和实践,总结出一套,针对女性减脂塑形以及身心灵塑造的独特教学风格。倡导坚持瑜伽的习练更好的服务生活,服务心灵,不断追求真实的自我。

阿文老师

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16年基础教培RYS200小时认证

17年阴瑜伽30小时认证

17年高温瑜伽30小时认证

18年瘦身普拉提工作坊

18年全美瑜伽联盟Hansayoga理疗师RYT200小时认证

19年艾扬格密集一认证

小白老师

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小白老师

18年哈他瑜伽200小时认证

18年阴瑜伽认证,流瑜伽认证

18年学习维密瘦身

19年学习肩颈理疗,产后修复私教手法,空中瑜伽,阿斯汤加瑜伽

03

每天两节课,上班不耽误

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禾合瑜伽的瑜伽课程种类很多,有瑜伽入门、哈他瑜伽、精准正位、球瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阴阳瑜伽、瘦身瑜伽、空中瑜伽、肩颈理疗、脊柱理疗……上课时间是中午12:10和下午17:45,上班族不必担心时间冲突的问题。

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每节课程一小时的时间,并不长,却无比心静。和快节奏的城市高压生活不同,瑜伽好像一个忘忧谷,你可以摒其掉一些冗杂的东西,再拿回许多沉淀的自信和笃定。

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在禾合瑜伽里,你不用像健身房中一般追求里程追究举铁重量,你可以感受一呼一吸,为一朵闲云的游散而感到悠闲为袅袅而来的香气袭人心旷神怡

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所以,与其说瑜伽是一项运动,不如说是一种生活方式,是一种对生活负责对身心负责的活法。

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看完文章有没有蠢蠢欲动

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使用须知:此卡为月卡,购买后30天内需开卡,开卡后30天内有效;仅限新会员使用,每人每次限用1张,需提前预约18266231791;

(预约微信,请提前联系哦)

禾合瑜伽生活馆

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联系电话 | 18266231791/18266219132

店铺地址 | 青岛市崂山区数码科技中心A座1601(距苗岭路站A口步行860m)

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