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胡萝卜丝怎么炒才好吃不会黑(胡萝卜不要老是刨丝炒)

胡萝卜丝怎么炒才好吃不会黑(胡萝卜不要老是刨丝炒)做虾饼的时候我们要选择在超市买回来的鲜虾,那样吃起来会非常的新鲜,味道也是特别的好简易的胡萝卜虾饼就做好了,软软的,吃着非常香。配上一碗稀饭,太好吃了,不需要担心吃了会上火。配上一碗稀饭,太好吃了,不需要担心吃了会上火,营养丰富,你学会了吗?第二步:虾去壳去虾线清洗干净,虾仁剁成虾泥放姜片腌制10分钟,去虾的腥味。第三步:虾仁腌制好放入切碎西兰花,敲入一个鸡蛋和适量盐充分搅拌均匀。不爱吃蔬菜的孩子,换一个方式孩子会爱上这道食材。第四步:平底锅刷一层薄油,放入胡萝卜圈,再用勺子舀蛋液,小火慢煎,蛋液凝固成型后翻面,直到两面熟透就可以了,特别简单一道美食,不管是早餐还是正餐或者下午茶,这道胡萝卜虾仁饼是一个不错的选择哦。

碎碎念:官方消息幼儿园2月17号前不开学,孩子在家放羊式的生活,换一种方法让孩子自动爱上吃胡萝卜搭配着虾仁和鸡蛋,一手抓3个。胡萝卜是生活中最常见的一种蔬菜食材,胡萝卜的营养成分极为丰富,而且含了丰富的维生素,多吃一些胡萝卜的话,对我们的身体能够起到很好的补充水分作用,对孩子们常吃视力有帮助。

胡萝卜丝怎么炒才好吃不会黑(胡萝卜不要老是刨丝炒)(1)

胡萝卜鲜虾饼是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做胡萝卜鲜虾饼才好吃呢?在家就可以轻松制作,挑食的孩子都逃不过

胡萝卜丝怎么炒才好吃不会黑(胡萝卜不要老是刨丝炒)(2)

胡萝卜鲜虾饼

食材:胡萝卜半根、虾仁50克、西兰花适量、盐、鸡蛋1个、姜片

第一步:胡萝卜切薄片,用模具或者像我这样用瓶盖,将胡萝卜压成空心的圆圈,胡萝卜和西兰花放进沸水中焯1分钟捞出备用。

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第二步:虾去壳去虾线清洗干净,虾仁剁成虾泥放姜片腌制10分钟,去虾的腥味。

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第三步:虾仁腌制好放入切碎西兰花,敲入一个鸡蛋和适量盐充分搅拌均匀。不爱吃蔬菜的孩子,换一个方式孩子会爱上这道食材。

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第四步:平底锅刷一层薄油,放入胡萝卜圈,再用勺子舀蛋液,小火慢煎,蛋液凝固成型后翻面,直到两面熟透就可以了,特别简单一道美食,不管是早餐还是正餐或者下午茶,这道胡萝卜虾仁饼是一个不错的选择哦。

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简易的胡萝卜虾饼就做好了,软软的,吃着非常香。配上一碗稀饭,太好吃了,不需要担心吃了会上火。配上一碗稀饭,太好吃了,不需要担心吃了会上火,营养丰富,你学会了吗?

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结束语我的工作午餐碎碎念:

做虾饼的时候我们要选择在超市买回来的鲜虾,那样吃起来会非常的新鲜,味道也是特别的好

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