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一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)6.给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。5.锅内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。3.青椒去蒂去籽切成斜片。4.泡好的平菇沥水待用。

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。


平菇炒鸡蛋

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(1)

食材:平菇一朵约200克;青椒2个;鸡蛋2个;生抽2勺;蚝油1勺;糖一点点,约1克;盐少许;葱姜蒜适量

做法:

1.平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。

2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。

3.青椒去蒂去籽切成斜片。

4.泡好的平菇沥水待用。

5.锅内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。

6.给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。

7.调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。

8.锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。

9.直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。

10.撒入青椒片,翻炒到断生。

11.将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。


凉拌茄子

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(2)

材料:茄子;香菜;大蒜;生抽;芝麻油;陈醋;盐;温水;陈醋;盐;温水。

做法:1.把茄子切成段,放入锅中蒸15分钟直到蒸软,码在盘中。

2.青椒红椒切成末,大蒜、香菜切成末放入碗中。

3.在碗中加入生抽、陈醋、芝麻油、盐,用温水调开,浇在码好的茄子段上。滑嫩的凉拌茄子就做好了,是不是很美味呢。


虾仁粉丝煲

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(3)

材料:鲜虾、粉丝、鸡蛋、黄瓜、红辣椒、葱、姜末、小葱、料酒、蚝油、生粉、胡椒粉、油、盐

做法:

1.粉丝提前用冷水泡软,鸡蛋中加入适量的盐打散。

2.锅中放入少量的油,倒入鸡蛋煎成蛋饼。

3.鲜虾去头去壳后,用牙签从背上第二、三节处挑出虾线。

4.处理好的虾仁放入适量的盐、料酒和生粉抓匀,腌制五分钟。将蛋饼、黄瓜和红辣椒都切成丝备用。

5.烧烧热锅,放少许油,下入腌制好的虾仁翻炒,炒至虾仁变色后,捞出备用。

6.锅中放入虾头,倒入适量的油翻炒,翻炒出红虾油来后,捞出虾头。

7.下入姜、葱末爆香,加入泡软的粉丝翻炒,再加入少许蚝油继续翻炒几下。

8.倒入刚炒过的虾仁翻炒一下,加入红椒丝、黄瓜丝和鸡蛋丝翻炒,最后加入盐、胡椒粉调味翻炒均匀即可。


香菇蒸鸡

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(4)

食材:鸡翅300g、鲜香菇120g、泡发木耳100g、火腿200g、盐1/2茶匙、生抽2茶匙、料酒1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、橄榄油2茶匙、香油1汤匙、姜片2-3片、葱花1汤匙

做法:

1、鸡翅洗净 擦干 剁开为二.香菇洗净沥干 横片为二,泡发的木耳撕成小朵。

2、锅中烧开水 下入木耳和香菇 焯煮三分钟 捞出用凉水冲干净 沥干。

3、将鸡翅 香菇和木耳放入大碗里 加入盐 生抽 料酒 胡椒粉 糖和味精 抓匀 最后倒入橄榄油 抓匀 腌制30分钟。

4、火腿切7mm左右的厚片 一片切四块。

5、按鸡翅-香菇-木耳-火腿片-鸡翅的顺序在深碗里将所有食材排好

6、大火烧开蒸锅后 将碗放入 大火蒸13分钟左右。


鲜鱿鱼五花肉

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(5)

主要食材:新鲜的鱿鱼,五花肉少许,蒜片,胡萝卜,葱段,蚝油,盐,

【具体做法】

1、鲜鱿鱼切小块改花刀,锅中水开之后下入鱿鱼块焯水10秒钟的状态即可,另起锅把五花肉煸香煸出多余的油脂,多余的油脂我们倒出来就行,剩下足够够我们炒菜用的。

2、五花肉煸香以后加入蒜片和胡萝卜,开大火炒软加入鱿鱼和蚝油,大火翻炒2轮把味道炒均匀,最后放入葱段炒软,即可出锅上菜了,属于做法简单上菜速度又快的一道菜,中午吃这道菜饱腹感很强。


上海青炒肉

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(6)

食材:上海青、五花肉、红椒、盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉

制作步骤:

1、上海青洗干净后切成段,五花肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制入味

2、锅中烧油,油热之后放入腌好的五花肉煸炒出油脂,变成金黄色后盛出

3、然后利用锅底的油,放入切成段的上海青,炒至断生加入炒好的五花肉

4、最后尝一尝调入适量的盐和鸡粉,撒些红椒,炒均匀就可以上桌了,要是有香菇酱放点也不错哦


干豆角红烧肉

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(7)

材料:五花肉、干豆角、生姜、大葱、八角、香叶、桂皮、红辣椒、食盐、蚝油、冰糖、生抽、腐乳汁、料酒

做法:

1.五花肉切成3厘米左右的块,干豆角一把,泡软后切成长段,再准备葱段和姜片。

2.一锅凉水下入五花肉,加入料酒和生姜,煮开后焯水3分钟。

3.炒锅加入少许植物油开小火,加入几粒冰糖,炒成焦糖色起小泡时迅速下入五花肉,把五花肉炒至表面都有一层焦糖色。

4.加入姜片、葱段、八角、香叶、桂皮、红辣椒,煸炒一会,炒出辅料的香味。

5.然后加入蚝油、生抽、腐乳汁,翻炒至五花肉上色均匀。

6.锅内加入大量开水,水量比五花肉高一些,开小火炖1小时。

7.炖好以后把锅内辅料挑出,再下入干豆角,加入食盐调味,开小火再炖5分钟。

8.最后转大火收汁即可完成。


油焖虾

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(8)

r食材:虾、生姜、生抽、老许老抽、料酒、白砂糖、蒸鱼豉油、盐、白砂糖

做法:

1.先将虾清洗干净,用剪刀剪掉虾须、虾尖,再用剪刀剪开虾背,取出虾线,这样剪开虾背,炒的时候更入味,虾用清水冲洗干净,沥干水份。

2.热锅倒油,油可以多倒一些,油烧热后,将生姜倒入油锅里煸炒。

3.接着,将沥干水份的明虾倒入油锅里翻炒变色。

4.炒到虾身呈金黄色,汤汁变红色。倒入调好的酱料下去翻炒入味,盖上锅盖,稍微焖1-2分钟左右,这样虾会更入味。(酱料:生抽、老许老抽、料酒、白砂糖、蒸鱼豉油、盐、白砂糖搅拌均匀,尝一下咸淡)

5.最后,撒点香葱下去,即可起锅。


葱油焖鸡

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(9)

食材:琵琶腿几个、面粉一勺、料酒一勺、生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、盐一小勺、白糖一小勺、胡椒粉适量、小葱几根、生姜一块、食用油适量。

做法

1、准备几个琵琶腿,斩成小块,为了保留鸡肉的口感,葱油焖鸡不能焯水,所以斩好后加一勺面粉,用手抓洗出表面的血水,冲洗一遍后加温水浸泡15分钟。继续泡出鸡腿里面的血水,再多冲洗几遍,直到水变得清澈即可。

2、然后加一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、盐、白糖和胡椒粉,抓匀后腌制20分钟,让鸡肉彻底入味。

3、需要的料头也很简单,小葱几根切成长段,生姜一块切成片。砂锅里放油,下入姜片和葱段,慢慢炸出它们的香味,直到葱段变黄,捞起料头。放入腌好的鸡块,腌鸡肉的汤汁也全部倒进去,盖盖中火焖15分钟。15分钟后再转大火,收浓一下汤汁,最后撒上葱花,美味即成。


豇豆炒肉片

一年四季必备的美食(全家老小都喜欢吃的10道美食)(10)

食材:豇豆,猪肉,植物油,盐,生抽,老抽,白糖,料酒,五香粉,葱。

做法:1.首先把豇豆清洗干净,去掉两头之后再切成两厘米左右的段。

2.把猪肉先清洗干净,擦干表面的水,然后切成细丝,放入一个大碗里,再加入生抽,老抽,盐,料酒,抓拌均匀腌制15分钟充分入味。

3.在锅里面倒入花生油,加热到6成热,放入猪肉丝炒成颜色变为焦糖色,这时再把豇豆放进去保持小火慢慢炒,一分钟之后加入生抽,老抽,盐,少许清水,保持小火焖5分钟。

4.最后再撒上一勺葱花,一勺五香粉,翻拌均匀即可出锅装盘。


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