四季美味的芹菜作文（四季美味的芹菜）

四季美味的芹菜作文（四季美味的芹菜）不过，有低血压的朋友们要适当少吃一点哦。小时候只喜欢吃甜甜的水果。人的口味真的会变，越来越喜欢吃芹菜了，觉得芹菜怎么都好吃，它的粗纤维对清理肠道也特别有用。减脂期间吃芹菜，既有饱腹感，又有各种营养，真是不错的选择。用我先生的一句“名言”：当你想吃什么的时候，就表示你的身体需要什么了。所以现在的我，真是需要吃养生食品了。让我们一起走向健康吧。芹菜，原产地中海沿岸，而我国据说已有两千多年历史。《吕氏春秋》：“菜之美者，有云梦之芹”。云梦是当时的楚地，产芹菜的地方。古时候没有什么大棚技术，而芹菜却有适应四季的品种。现代种植芹菜营养成分很高，蛋白质、维生素A、B、C、P、PP（烟酸）以及钙、铁、磷等矿物质。钙、磷含量较多。传统认为常吃芹菜对于高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等都有益处。《神农本草经》：“止血养精，保血脉，益气，令人肥健嗜食”

以前看到一些视频有人拿着整根生芹菜吃得嘎嘣脆，我就特别羡慕，我是一直想那么吃，又不敢吃，而这一次减肥，我终于鼓起勇气，蘸辣椒酱试着生吃了芹菜，特别开心又满足（我怀疑自己上辈子是不是兔子[偷笑]）。

翠绿可口

我小时候就看过一个故事，医圣张仲景在《金匮》记载，春秋季有龙带精入芹菜，人误食后，脸手发青，肚大似孕，痛不可忍。是“蛟龙病”。而李时珍评论说，大概是蜥蜴或水蛇之类春夏遗精于芹菜上，而引起的。蛇比较喜欢吃芹菜。还有一种野芹菜，茎上有沟，中空，下部有暗红色斑点，色绿而透明，有毒，不可采食。不知吃后生病的是不是这种毒芹。不过现在我们都是在市场上购买蔬菜，不会有认错的危险，大家不用害怕。

因为这个故事，我小时候一直不喜欢芹菜，还觉得这个菜奇怪，吃的是很粗糙的杆，小孩的牙根本嚼不碎，也不好下咽。但是长大了，越来越喜欢它的美味鲜香。而且现在的种植越来越科学，也很少有那些蛇虫了。很多人吃芹菜的时候都喜欢把叶子摘了，扔掉，我觉得特别浪费，只要不是太老的叶子，都可以做汤或者下面条。叶子也是一样有营养的哦。

芹菜，原产地中海沿岸，而我国据说已有两千多年历史。《吕氏春秋》：“菜之美者，有云梦之芹”。云梦是当时的楚地，产芹菜的地方。古时候没有什么大棚技术，而芹菜却有适应四季的品种。

现代种植

芹菜营养成分很高，蛋白质、维生素A、B、C、P、PP（烟酸）以及钙、铁、磷等矿物质。钙、磷含量较多。传统认为常吃芹菜对于高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等都有益处。《神农本草经》：“止血养精，保血脉，益气，令人肥健嗜食”

小时候只喜欢吃甜甜的水果。人的口味真的会变，越来越喜欢吃芹菜了，觉得芹菜怎么都好吃，它的粗纤维对清理肠道也特别有用。减脂期间吃芹菜，既有饱腹感，又有各种营养，真是不错的选择。用我先生的一句“名言”：当你想吃什么的时候，就表示你的身体需要什么了。所以现在的我，真是需要吃养生食品了。让我们一起走向健康吧。

不过，有低血压的朋友们要适当少吃一点哦。