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两周半的孩子做口蘑怎样做(孩子挑食怎么办)

两周半的孩子做口蘑怎样做(孩子挑食怎么办)第四步:焯过水以后把水倒了烧干锅底,食用油下锅烧热以后蒜末爆香,之后把口蘑片倒进去炒到没有水分为止,随后把调好的酱汁倒进去给口蘑上个色,炒到颜色都均匀了以后加藤椒圈翻炒一小会就能出锅了。第三步:很多蔬菜都是要焯过一道水才会下锅炒的,口蘑当然也得焯。烧半锅清水,沸腾以后把口蘑放下去烫一分钟捞出来控水。【烹饪步骤】第一步:这道菜需要的食材不多,所以准备起来不会很复杂。把买回来的蘑菇在清水里洗干净,蘑菇茎的最底部那一块稍硬一点的地方可以切掉,然后把蘑菇切成片。藤椒和大蒜的话就还是藤椒切成辣椒圈,大蒜拍碎了以后切成蒜末。第二步:因为做菜的时候是要淋酱汁的,所以我们先把酱汁调好以免等会慌乱。这道菜的酱汁需要一点蚝油,1勺生抽,少许的糖加上1小勺盐,把这四样混合搅拌一下,酱汁就做好嘞。

虽然小编不是重庆人,却由衷的热爱着火锅,以前在学校里,几乎周周都要去菜市场买食材回来,然后在寝室享受一顿火锅盛宴。要说吃火锅一定要买的食材,在小编这里,不是牛肚下滑,也不是丸子火锅面,更不是豆泡牛肉卷,而是各种菇。什么金针菇啊平菇啊都爱吃,每次都一定会买,在火锅底料里沸腾一下,吃起来真是相当满足。

两周半的孩子做口蘑怎样做(孩子挑食怎么办)(1)

不只是在火锅中喜欢各种菇,用菇来炒菜小编也非常喜欢。菇类也非常好做,简简单单炒一下,或者加点肉荤素搭配一下味道都不差。今天给大家介绍的就是一道很家常很好上手的红烧口蘑。如果家里小孩子比较挑食不愿意吃蔬菜的话,又担心营养不均衡不利于身体健康的话,可试着给他做一道这个红烧口蘑,没准就能解决你的困扰。

两周半的孩子做口蘑怎样做(孩子挑食怎么办)(2)

【红烧口蘑】

【配料】:1斤口蘑、1根藤椒、1勺蚝油、3瓣大蒜、1勺生抽

两周半的孩子做口蘑怎样做(孩子挑食怎么办)(3)

【烹饪步骤】

第一步:这道菜需要的食材不多,所以准备起来不会很复杂。把买回来的蘑菇在清水里洗干净,蘑菇茎的最底部那一块稍硬一点的地方可以切掉,然后把蘑菇切成片。藤椒和大蒜的话就还是藤椒切成辣椒圈,大蒜拍碎了以后切成蒜末。

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第二步:因为做菜的时候是要淋酱汁的,所以我们先把酱汁调好以免等会慌乱。这道菜的酱汁需要一点蚝油,1勺生抽,少许的糖加上1小勺盐,把这四样混合搅拌一下,酱汁就做好嘞。

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第三步:很多蔬菜都是要焯过一道水才会下锅炒的,口蘑当然也得焯。烧半锅清水,沸腾以后把口蘑放下去烫一分钟捞出来控水。

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第四步:焯过水以后把水倒了烧干锅底,食用油下锅烧热以后蒜末爆香,之后把口蘑片倒进去炒到没有水分为止,随后把调好的酱汁倒进去给口蘑上个色,炒到颜色都均匀了以后加藤椒圈翻炒一小会就能出锅了。

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【烹饪小贴士】

酱汁的调料分量可以根据自己的口味调整,不要局限于小编的酱汁配料哦。

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一道红烧口蘑就这样做完了,真的是非常家常的一道菜了,蘑菇处理起来也不麻烦,懒癌发作不愿意做复杂的美食的话,这道菜就是一个很好的备选项哦。而且蘑菇的做法也多种多样,喜欢吃蘑菇的话还可以多尝试一下新做法,把简单的蘑菇也吃出不一样。

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