快捷搜索:  汽车  科技

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)4 洗净的牛肉切片后放入碗中。3 洗净的红椒去籽,切成片。5克盐,3克白糖,2克味精,4毫升生抽,食粉、水淀粉、食用油、料酒各适量1 把洗净的土豆切片。2 洗净的洋葱切片。

咖喱牛肉是一款美味菜谱,主要原料有牛后腿肉、土豆等,这道菜色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口。“咖喱”一词来源于坦米尔语,是“许多的香料加在一起煮”的意思。烹制咖喱牛肉最重要的步骤就是收汁。

咖喱牛肉

这道菜肴的主要材料有牛肉、土豆、洋葱,菜肴色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口,洋葱添香,土豆绵软,一口吃下这么多鲜香的食材,满足!

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(1)

食材准备

300克牛肉,50克土豆,50克洋葱

红椒、姜片、蒜末各少许,10克咖喱膏

5克盐,3克白糖,2克味精,4毫升生抽,食粉、水淀粉、食用油、料酒各适量

烹饪步骤

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(2)

1 把洗净的土豆切片。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(3)

2 洗净的洋葱切片。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(4)

3 洗净的红椒去籽,切成片。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(5)

4 洗净的牛肉切片后放入碗中。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(6)

5 碗中加入食粉、盐、味精拌匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(7)

6 淋入少许水淀粉拌匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(8)

7 注入适量食用油,腌渍10分钟。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(9)

8 锅中注入适量食用油烧热,放入土豆。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(10)

9 炸片刻后捞出沥油备用。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(11)

10 再倒入腌好的牛肉片。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(12)

11 滑油片刻,捞出备用。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(13)

12 锅底留少许油烧热,倒入姜片、蒜末爆香。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(14)

13 倒入洋葱、红椒、土豆炒匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(15)

14 再放入牛肉炒匀,淋入少许料酒炒匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(16)

15 倒入咖喱膏,翻炒至入味。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(17)

16 加盐、味精、白糖炒匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(18)

17 倒入水淀粉炒匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(19)

18 用中小火炒匀。

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(20)

19 出锅盛入盘中即可。

美食常识

正宗咖喱牛肉制作方法(教你咖喱牛肉做法)(21)

牛肉的蛋白质含量很高,其氨基酸组成也很适合人体的需求。牛肉含有较多的钙、铁、硒等矿物质,尤其是铁元素的含量较高,而且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁,比较适合生理性贫血的人群食用,对人体的生长发育也很有帮助。

制作指导

切牛肉时最好顺着牛肉的纹理横切,可以使牛肉更易入味。

喜欢掌厨的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

猜您喜欢: