怎样凉拌豆角才能更好吃(凉拌豆角别焯水)
怎样凉拌豆角才能更好吃(凉拌豆角别焯水)大蒜剥皮洗干净切成碎末,小米椒用水洗干净切成小圈,小葱剥皮洗干净切成碎末,把蒜末、小米椒、葱碎放在小碗里。豆角在蒸之前用食用油拌一拌,这样可以保持翠绿的颜色,而蒸一蒸,可以最大程度地保留营养,口感还比焯水更胜一筹。准备一把鲜嫩有肉的豆角,摘去两端,还有中间有虫洞的地方,用清水冲洗干净,放在案板上面切成小段。把豆角放在干净的大碗里,倒入一点点食用油搅拌均匀。锅内添冷水大火加热烧开,把豆角倒入蒸笼内。等到再次上汽后,继续蒸四五分钟左右,豆角断生后就可以盛出晾凉了。豆角蒸一蒸,就是大厨用的方法。
凉拌豆角别焯水,大厨用这个做法,豆角翠绿鲜嫩入味,营养不损失院子里的豆角正在大量成熟,两天能摘一大把,家里都吃不完了,为了避免豆角变老了,我时常会给邻居大姐送一点。
豆角的家常吃法有很多,除了炒着吃、做馅蒸包子,还有很多朋友和我一样,爱吃这道凉拌豆角,翠绿鲜嫩,酸辣有味,清淡爽口,炎热吃特别的舒服。
很多朋友在做这道凉拌豆角的时候,都是选择给豆角焯水的,这样的做法不太对,口感口感变差了,维生素还大量流失,以后大家可以尝试着学会大厨的这个做法,凉拌好的豆角翠绿鲜嫩入味,营养还不损失。
凉拌豆角的做法:
准备一把鲜嫩有肉的豆角,摘去两端,还有中间有虫洞的地方,用清水冲洗干净,放在案板上面切成小段。
把豆角放在干净的大碗里,倒入一点点食用油搅拌均匀。锅内添冷水大火加热烧开,把豆角倒入蒸笼内。
等到再次上汽后,继续蒸四五分钟左右,豆角断生后就可以盛出晾凉了。豆角蒸一蒸,就是大厨用的方法。
豆角在蒸之前用食用油拌一拌,这样可以保持翠绿的颜色,而蒸一蒸,可以最大程度地保留营养,口感还比焯水更胜一筹。
大蒜剥皮洗干净切成碎末,小米椒用水洗干净切成小圈,小葱剥皮洗干净切成碎末,把蒜末、小米椒、葱碎放在小碗里。
淋入一点辣椒油,还有适量的味极鲜酱油、香醋、香油、食盐、白糖,全部搅拌均匀成料汁,最后浇在豆角上面搅拌均匀就可以端上桌食用了。