宝宝版小龙虾仁怎么炒最好吃（美味营养两不误）

宝宝版小龙虾仁怎么炒最好吃（美味营养两不误）4、起锅热油，放入虾仁和豌豆炒制半熟盛出。5、另起锅热油，加入蛋汁炒至半熟，再加入虾仁豌豆，炒匀即可。如果觉得鲜虾不好剥壳，可以买现成的冷冻虾仁，还是要去一下虾线。宝妈们赶快动起手来，做法炒鸡简单，分分钟搞定，鲜香美味还富含营养，宝贝们一定喜欢吃哒！

豌豆虾仁炒鸡蛋

豌豆中含有均衡的营养素，尤其是磷的含量非常高，对宝宝骨骼和牙齿的发育很有好处。虾又是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，鸡蛋的营养更不用多说，一周岁宝宝最好每天都吃一个鸡蛋。这款虾仁炒鸡蛋做法很简单，看一遍就会啦，制作原料主要有青虾、鸡蛋、豌豆等，营养丰富，易消化好吸收，特别适合宝宝的成长需要！

2、将鲜虾去壳去虾线，洗净沥干。

3、将虾仁放入碗中加入淀粉、盐、蛋清搅拌均匀并腌5分钟，豌豆洗净。

4、起锅热油，放入虾仁和豌豆炒制半熟盛出。

5、另起锅热油，加入蛋汁炒至半熟，再加入虾仁豌豆，炒匀即可。

如果觉得鲜虾不好剥壳，可以买现成的冷冻虾仁，还是要去一下虾线。宝妈们赶快动起手来，做法炒鸡简单，分分钟搞定，鲜香美味还富含营养，宝贝们一定喜欢吃哒！