红烧鸡爪软糯入口即化（元宵夜必备香辣过瘾）

红烧鸡爪软糯入口即化（元宵夜必备香辣过瘾）2.养颜护肤鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。3、太过瘾了！4、成品1.祛脂降压

今天分享个年夜饭必备菜谱～红烧香辣鸡爪！香辣过瘾，超级入味，每一根鸡爪包裹着浓郁的酱汁，太过瘾了！好吃到连骨头都不放过～墙裂推荐嗨…超简单，赶紧学起来～

By 厨房笔记-fang

用料

• 鸡爪 250g
• 葱姜蒜 适量
• 小米辣 5个
• 啤酒 半瓶
• 红烧酱汁 1包

做法步骤

1、鸡爪洗干净，去掉指甲对半切开，加入姜片，料酒焯水，捞出用清水洗去浮沫 锅中热油，放入蒜，姜，葱爆香，加入一勺豆瓣酱炒出红油，放入鸡爪翻炒均匀，倒入半瓶啤酒，适量清水

2、加入一包红烧酱汁，小火煮20分钟，再大火收汁，最后放入线椒，小米辣翻炒均匀即可！

3、太过瘾了！

4、成品

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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