立夏不宜吃的水果（苹果和生姜是绝配）
立夏不宜吃的水果（苹果和生姜是绝配）4.往里面倒入500毫升的白醋，然后再加入十克的黄冰糖。盖上盖子密封保存半个月。半个月以后就可以吃啦，每天早上吃两片，坚持一个月大肚腩就不见了。3.处理好的苹果去掉苹果核，然后给它切成厚厚的薄片。放入干净的玻璃瓶中备用，老姜一块不用去皮切成厚厚的薄片放入瓶中。准备食材:苹果、生姜、白醋、黄冰糖、精盐。1.首先准备新鲜的苹果两个，放在清水中洗净。然后在表面涂抹上一层精盐，用手给他按摩2分钟。现在的苹果表面都涂抹一层石蜡，或者是防腐剂药水。所以我们在吃的时候一定要记得用精盐给它多冲洗两遍。2.老姜一块不用去皮，按照同样的方式在上面涂抹上精盐，仔细的清洗两分钟。放在清水中给它多冲洗两遍备用。
立夏后，苹果和生姜是绝配，解决了很多人的烦恼，营养美味又解馋。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。”今天就是立夏节气啦，那么立夏节气过后大家知道应该多吃哪些食材吗？相信很多朋友都听说过，我上面说的这句俗语吧。到了炎热的夏季，又到了吃生姜的季节。生姜的味道比较辛辣，即使对于50岁的中老年朋友来说生吃的话也是难以下咽的。
所以说夏季吃生姜的话，是一定要搭配着其他食材一起吃的。那么立夏过后，苹果和生姜就是绝配啦。它们两个搭配在一起，解决了很多人的烦恼。营养美味又解馋。不知道它两有啥作用的朋友，赶紧跟着我来学习一下吧。
到了炎热的夏天，也是很多朋友露肉肉的季节。这个时候对于肥胖的朋友来说。可要懂得减肥啦！那么如何正确合理的减肥呢？夏季吃烧烤油腻的东西多了，不妨多做这道美食给我们的肠道刮刮油，好了，话不多说。直接给大家分享干货了。
准备食材:苹果、生姜、白醋、黄冰糖、精盐。
1.首先准备新鲜的苹果两个，放在清水中洗净。然后在表面涂抹上一层精盐，用手给他按摩2分钟。现在的苹果表面都涂抹一层石蜡，或者是防腐剂药水。所以我们在吃的时候一定要记得用精盐给它多冲洗两遍。
2.老姜一块不用去皮，按照同样的方式在上面涂抹上精盐，仔细的清洗两分钟。放在清水中给它多冲洗两遍备用。
3.处理好的苹果去掉苹果核，然后给它切成厚厚的薄片。放入干净的玻璃瓶中备用，老姜一块不用去皮切成厚厚的薄片放入瓶中。
4.往里面倒入500毫升的白醋，然后再加入十克的黄冰糖。盖上盖子密封保存半个月。半个月以后就可以吃啦，每天早上吃两片，坚持一个月大肚腩就不见了。
苹果加生姜这道美食，特别适合夏季喜欢吃肉的朋友。每天早上来两片，给我们的肠道刮刮油。这样我们就不容易有大肚子啦。做这道美食时，一定要记得不要去掉生姜的外皮。生姜的果肉是热性的，果皮是凉性的。两者搭配在一起多吃生姜才不容易上火。尤其是对于夏季容易上火的朋友来说，吃生姜时可别去掉外皮哦。
好啦，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。立夏节气过后，气候变得炎热起来，我们的胃口也变得逐渐下跌。这时正我们减肥的最佳季节哦。你还对此有其他不同的看法吗？欢迎评论区分享给我们。咱们下期见。
