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最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)

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冷空气来袭,冬雨淅沥。而深藏在山间泥土中的冬笋,吸收着养份慢慢生长,它比春笋更加鲜甜,故冬笋受到了很多吃货的喜欢。

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(1)

冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”之美誉,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素。特别是冬笋所含的天冬素,对人体有滋补作用。

新挖出的冬笋

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(2)

冬笋靠地下根状茎进行繁衍,想要找到它就不那么容易了,因为它不像春笋那样露出小半个脑袋,它深深藏在地理,需要你慢慢寻找,这个需要技术、经验、体力,当然,也少不了一点运气。

竹林表面是看不出什么的

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(3)

一般从竹林的表面上看什么也没有,熟练的人只需看一下竹梢的颜色,便知笋的准确位置,很多都是有窍门和秘诀的。

“先看毛竹竹叶偏向那边后挖鞭,碰到芽头尖,嫩鞭追后老鞭向前牵。”农历12月,在竹叶发黑又带黄叶的大年竹周围找竹鞭,挖到带有尖笋芽时,如碰到嫩鞭往后追,老鞭向前挖一定有冬笋。

老司机懂得看竹叶来判断是否有笋

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(4)

“老鞭开叉追新鞭,追到十八步边。”追老竹鞭到头时,往往有新发竹鞭,从发鞭起点开始追,到后面十八步的地方就有冬笋。

冬笋即将挖出了

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(5)

“找不到鞭, 春笋洞边。”指找不到竹鞭的时候,可追挖春笋笋穴内的竹鞭,一般在往年出春笋的附近往往就有冬笋。“开枝低,竹枝粗,双开叉 竹笋多”意思是指开枝低、竹枝又粗,最下层竹枝双开叉的大竹,往往长得笋多。

冬笋露出了庐山真面目

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(6)

冬笋吃法有很多,荤素皆宜。既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。食用时最好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,味道更佳。

冬笋炒肉永恒的经典

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(7)

由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。民间有“吃一餐笋,刮三天油”的说法,冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。

冬笋好吃不可贪吃哦

最难忘的美食清明果(藏在山间泥土中的美味)(8)

冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸,与钙结合会形成草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

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