枇杷糖水化痰（喉咙不舒服妈妈操碎了心）
枇杷糖水化痰（喉咙不舒服妈妈操碎了心）成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。尤其对不爱吃红萝卜的人群来说 是一个很好的替代品;中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 趁机邀它加入最对味。桃胶是属于温和型，这是很多人都不知道的一点，在食用的过程中注意用量的即可 桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质，只要不食用过量.即使优质食物也不能过量的道理相同啦!皂角米 俗称 雪莲子 、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等。且较为适合有低糖需求的人群。作为质量较优的植物性蛋白质获取来源.皂角米它里面的植物胶质属于可溶性膳食纤维，虽说不易被身体消化吸收，但是它能够促进肠胃蠕动的，比较常见的就是能帮助祛痰开窍、咽喉肿痛、痰多咳嗽.干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像 琥
娇滴滴的桃胶、皂角米与枇杷是春季润肺止咳良方哈啾 讨厌的春天 忽冷忽热 衣服怎么穿都不对 早上出门 热情太阳公公笑脸迎人 穿起轻薄春装出门 然鹅 到了午后 太阳公公早已不知失踪到哪去 一阵冷风吹过来 稍后还附送一波春雨 温度像商场打折似的满30度减15度 不及时添衣 立马鼻涕先来报到。
说起受寒感冒 最操心的一定是爱我们的老妈 因此 注意加减衣服 偶尔对自己与家人好一点。燕窝并非一般老百姓 人人吃的起 相对来言桃胶会平价些 再来是皂角米 这二种食材 可说是“绝代双娇”丰富的植物性胶质 粘又不会太粘.
黄灿灿的枇杷 当水果吃 十分美味 颗颗长的胖嘟嘟 太可爱了 别光光看外表 枇杷是很有由涵的水果。吃当季蔬果就是最佳的保健品 润肺止咳非它莫属。
一碗水端平了三个代表 赶快尝尝 温热就适宜 挖一勺送入口中 滑溜溜 不必动牙咀嚼 化在舌尖上的美妙 感觉与吃燕窝有几分相似 最后再尝尝枇杷的鲜 滑与水果香甜 很丰富的层次感 此时不吃它们 更待何时呀!
皂角米 俗称 雪莲子 、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等。且较为适合有低糖需求的人群。作为质量较优的植物性蛋白质获取来源.
皂角米它里面的植物胶质属于可溶性膳食纤维，虽说不易被身体消化吸收，但是它能够促进肠胃蠕动的，比较常见的就是能帮助祛痰开窍、咽喉肿痛、痰多咳嗽.
干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像 琥珀 。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水 浸泡 十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤 美女们心动?
桃胶是属于温和型，这是很多人都不知道的一点，在食用的过程中注意用量的即可 桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质，只要不食用过量.即使优质食物也不能过量的道理相同啦!
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。尤其对不爱吃红萝卜的人群来说 是一个很好的替代品;中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 趁机邀它加入最对味。
〔材料〕
桃胶、皂角米、枇杷、山泉水
干桃胶要泡发十个小时。皂角米不用这么长 大约1~2小时就可以 两者泡发不同 要注意哦!
〔做法步骤〕
- 泡发十个小时后的干桃胶 撕成小块 用水冲去表面杂质 倒入筛网 更容易挑。
- 整理后的桃胶十分耀眼 不告诉你的话 像极了琥珀 晶莹剔透般 如果能串成项链 相信也是美美哒。
- 取一个炖盅 放入挑好的桃胶、皂角米 加入山泉水 浸过食材 大约是食材1 水3的比例 因为炖后 还会发胀哦。(用山泉水 是不想左右它的味道 尽量保持原汁原味〕
- 炖盅盖上盖子 再用保鲜膜封住 放入蒸锅。大约蒸30~40分钟。(封保鲜膜是全完隔绝蒸气水滴落 让炖盅里慢慢炖出“真本事”)
- 新鲜枇杷 好吃 不好剥 剥完满手粘粘的 吃完指甲会变黑 好讨厌。如果你也有这么烦恼 一定要仔细看;枇杷先用刀背刮一圈 用巧劲 不能用蛮力。
- 用刀刃切去枇杷端部 这时用刀轻轻挑起枇杷皮 十分轻松就可以拿下 用小刀帮助 指甲也不易被染色 相对也卫生。
- 枇杷籽是不能食用 将枇杷直切一刀 取出枇杷籽。
- 蒸锅里的炖盅时间也到了。
- 加不加糖看自己 个人觉得原味不错 所以不加 想加 也可以倒入蜂蜜在炖盅里拌匀;炖好的桃胶皂米可直接放入枇杷再回炖10分钟 也可以保特新鲜枇杷的滋味 淋上桃胶皂角米。
