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适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)

适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)肉末茄子做法简单,色香味俱全,营养丰富。喜欢吃辣的朋友可以再放点鲜辣椒,滋味更加美味下饭。肉末茄子不但好吃,而且具有防治高血压、冠心病和防治坏血病及促进伤口愈合的功效。非常适合孩子老人食用。4. 将炸好的茄子倒入锅中,加其他的调料炒匀即可。1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成长条备用。2. 热锅中倒入稍微多一点的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出。茄子吸油厉害,一般要多放点油。3. 锅中留油,放入切碎的肉末炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香。

​很多家长时常会为该给孩子做什么菜而烦恼。今天给大家介绍一道肉末茄子,做法非常简单,是一道美味营养的家常菜,保证让你的孩子爱上吃饭。下面就来一起做做看吧!

适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)(1)

材料清单:

茄子300克,猪肉100克为主料,辅料:大蒜5克,盐4克,味精5克,白糖3克,酱油4克,葱片、姜丝6克

适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)(2)

步骤分解:

1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成长条备用。

2. 热锅中倒入稍微多一点的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出。茄子吸油厉害,一般要多放点油。

3. 锅中留油,放入切碎的肉末炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香。

4. 将炸好的茄子倒入锅中,加其他的调料炒匀即可。

适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)(3)

肉末茄子做法简单,色香味俱全,营养丰富。喜欢吃辣的朋友可以再放点鲜辣椒,滋味更加美味下饭。肉末茄子不但好吃,而且具有防治高血压、冠心病和防治坏血病及促进伤口愈合的功效。非常适合孩子老人食用。

适合6岁小朋友吃的肉末茄子做法(这是一道非常简单好吃的家常菜)(4)

是不是非常不错呢?你也赶紧试着给家人做一做吧

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