大拌菜开胃下饭（神秘美味吃撑也不怕胖）

大拌菜开胃下饭（神秘美味吃撑也不怕胖）7、蔬菜混合淋上酱汁拌匀就可以开吃了！ 嗦一口粉丝，在吃上一口菜，绝了！6、黄瓜切丝，胡萝卜切丝。胡萝卜，香菇和菠菜焯水备用3、淋上热油，加入生抽，蚝油，盐，醋，胡椒粉4、拌匀即可。5、粉丝热水泡发后煮熟捞出过凉水备用

减脂期间这样吃不怕胖！吃的特得劲不说做法也特简单，手残党也轻松搞定，做法分享大家，收好了

By 青柠食记 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 黄瓜 1个
• 粉丝 1卷
• 菠菜 1把
• 香菇 5个
• 胡萝卜 1个
• 香菜 1把
• 花生米 2勺
• 蒜蓉 2勺
• 辣椒粉 2勺
• 白芝麻 1勺
• 生抽2勺，蚝油1勺，醋1勺，盐1勺，胡椒粉1勺 1勺

做法步骤

1、准备食材

2、酱汁是灵魂，蒜蓉，辣椒粉，白芝麻和香葱混合

3、淋上热油，加入生抽，蚝油，盐，醋，胡椒粉

4、拌匀即可。

5、粉丝热水泡发后煮熟捞出过凉水备用

6、黄瓜切丝，胡萝卜切丝。胡萝卜，香菇和菠菜焯水备用

7、蔬菜混合淋上酱汁拌匀就可以开吃了！ 嗦一口粉丝，在吃上一口菜，绝了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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