腊肠炒蒜苔简单还好吃哦（餐桌上的保留项目腊肠炒蒜苔）

腊肠炒蒜苔简单还好吃哦（餐桌上的保留项目腊肠炒蒜苔）7、加入一勺鸡精6、炒至蒜苔断生后，加入一勺盐3、锅中热油，把腊肠放入小火，慢慢煸炒4、把腊肠里面的油脂炒出来5、把蒜苔倒入锅中翻炒

春天的蒜苔正是鲜嫩可口的时候，加入两根腊肠，进去炒蒜苔，好吃又营养

By 草莓茶

用料

• 香肠 1根
• 胡萝卜 1根
• 蒜苔 1把
• 食用油 适量
• 盐 1把
• 葱 1把

做法步骤

1、腊肠洗净后切薄片

2、蒜苔洗净切长段

3、锅中热油，把腊肠放入小火，慢慢煸炒

4、把腊肠里面的油脂炒出来

5、把蒜苔倒入锅中翻炒

6、炒至蒜苔断生后，加入一勺盐

7、加入一勺鸡精

8、加入一勺生抽，翻拌均匀即可

9、成品1

10、成品2

小贴士

蒜苔比较嫩的话，不需要炒制太久，炒太久反而影响口感

香肠的营养功效

有开胃助食、增进食欲的功效。

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