十分钟搞定便当（一周便当合集不重样）
十分钟搞定便当（一周便当合集不重样）下面和阿慧一起看看食谱的都有哪些内容吧这些啊都是阿慧跟着食谱照做的，不仅有详细做法，而且荤素搭配特别好吃！两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、两勺米酒、两勺黄豆酱3.照烧鸡排酱汁两勺酱油、一勺老抽、一勺蚝油、两勺蜂蜜、一勺食盐、小半碗清水（鸡排先用料酒、葱姜、黑胡椒、食盐腌制一会）
一周便当合集不重样，不吃外卖亲手做午饭便当，卫生方便又美味!
1.鱼香鸡蛋酱汁
两勺生抽、一勺老抽、两勺香醋、一勺蚝油、一勺食盐、两勺淀粉
2.黄焖鸡酱汁
两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、两勺米酒、两勺黄豆酱
3.照烧鸡排酱汁
两勺酱油、一勺老抽、一勺蚝油、两勺蜂蜜、一勺食盐、小半碗清水（鸡排先用料酒、葱姜、黑胡椒、食盐腌制一会）
这些啊都是阿慧跟着食谱照做的，不仅有详细做法，而且荤素搭配特别好吃！
下面和阿慧一起看看食谱的都有哪些内容吧
需要完整食谱直接翻到文末即可
根据当季的食材，制作适合的便当
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除了给自己做，还可以给孩子做可爱的便当哦~
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三色猪肝便当完整详细的食谱可直接翻到文末
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蒜苗鸡丁便当
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食谱里有50款不同的做法，基本一个月都可以不重样的，简单好做又营养。
需要食谱的朋友可以来找阿慧：
