素炒嫩南瓜的做法（栗香好粉糯营养有食力）

素炒嫩南瓜的做法（栗香好粉糯营养有食力）7、加少许水，加盐调味即可。水干就可以出锅。6、南瓜稍微变色了，翻炒。3、小米辣放入油锅，爆香。4、加入南瓜片。5、焖大约三分钟，中小火即可。

好吃，简单，开胃，小米辣和上好的南瓜就能成就下饭菜～

By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 盐 适量
• 永辉板栗南瓜 400克
• 小米辣 一个

做法步骤

1、永辉板栗南瓜切开，质地厚实，新鲜直采的永辉农场南瓜，今儿用ta来做一道农家素炒。

2、南瓜切片。

3、小米辣放入油锅，爆香。

4、加入南瓜片。

5、焖大约三分钟，中小火即可。

6、南瓜稍微变色了，翻炒。

7、加少许水，加盐调味即可。水干就可以出锅。

8、成品图，农家素炒南瓜就做好啦。

9、特写

10、在家试试吧，夏天多吃南瓜减肥又健康。

盐的营养功效

作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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