沈阳儿童学生营养餐中餐食谱，煎炒烹炸炖厦门娃争当

沈阳儿童学生营养餐中餐食谱，煎炒烹炸炖厦门娃争当此外，厦门大学开设的《新时代中国特色社会主义劳动教育》课，则将炉灶、食材、锅碗瓢盆从食堂搬到了课堂，通过烹饪实践教学，让大学生动手烹饪了香酥椒盐虾、厦门红烧鱼等菜肴。不仅是中学，厦门部分小学也开设了特色劳动校本课程。比如，厦门五缘第二实验学校此前在六年级开设的“美食制作”劳动教育活动课程，以学校食堂为主阵地，带领学生走进“厨房”，在食堂工作人员的指导下，亲自动手制作馒头、饺子等面点美食，让孩子们在习得基本劳动技能的同时，感受劳动的快乐。最近半年，厦门一中在初二年段持续开展的一门特色劳动校本课程，叫《闽南烹饪》。这门课程由该校教师自主研发，将传统二十四节气和闽南特色美食巧妙融合，教学生在冬至时搓汤圆、大寒时炖姜母鸭、雨水时节煮红枣山药银耳羹、惊蛰时熬制雪梨膏、谷雨时煮枸杞叶猪肝汤……5月5日迎来今年的第七个节气——立夏，闽南一带有吃鲜虾面的传统习俗，因“虾”与“夏”同音，鲜虾煮熟后变红，为吉

东南网5月7日讯（海峡导报记者 梁静）近日，教育部正式印发《义务教育课程方案》，将劳动从原来的综合实践活动课程中完全独立出来。从今秋开学起，劳动课程内容共设置十个任务群，其中关于烹饪与营养的任务群要求中小学生参与家庭烹饪劳动，要学煮饭。

方案一出，热搜“沸腾”了，家长的反应“亮”了——感觉自己终于有望“奴隶翻身”，调侃“风水轮流转，家务活终于要转到娃身上了”。

在厦门的许多学校，有关烹饪的劳动教育特色课程和特色活动的开展早已风生水起，烹饪相关的特色作业也是五花八门。老师们说，这样才能让我们的孩子“上得了学堂，下得了厨房”。

1 带领学生走进厨房感受人间烟火气

最近半年，厦门一中在初二年段持续开展的一门特色劳动校本课程，叫《闽南烹饪》。这门课程由该校教师自主研发，将传统二十四节气和闽南特色美食巧妙融合，教学生在冬至时搓汤圆、大寒时炖姜母鸭、雨水时节煮红枣山药银耳羹、惊蛰时熬制雪梨膏、谷雨时煮枸杞叶猪肝汤……

5月5日迎来今年的第七个节气——立夏，闽南一带有吃鲜虾面的传统习俗，因“虾”与“夏”同音，鲜虾煮熟后变红，为吉祥之色，寓意对夏季的祝福。厦门一中初二的同学们就跟随课程节奏，在前期深入了解闽南立夏时节的时令特点，学习鲜虾面的制作方法，之后各自回家、亲自下厨、准备食材、动手烹饪，开启一场与美食的对话，品尝自己亲手制作的美食。

厦门一中认为，这样的劳动教育课既能让学生身体力行地承担家务活动，提升劳动能力，感受人间烟火气，又能让学生了解到传统文化中的二十四节气，更能让他们在为梦想奋进的路上，先实实在在地认真生活一把。随着劳动课程的持续开展，劳动意识也已经在同学们的心底扎根。

不仅是中学，厦门部分小学也开设了特色劳动校本课程。比如，厦门五缘第二实验学校此前在六年级开设的“美食制作”劳动教育活动课程，以学校食堂为主阵地，带领学生走进“厨房”，在食堂工作人员的指导下，亲自动手制作馒头、饺子等面点美食，让孩子们在习得基本劳动技能的同时，感受劳动的快乐。

此外，厦门大学开设的《新时代中国特色社会主义劳动教育》课，则将炉灶、食材、锅碗瓢盆从食堂搬到了课堂，通过烹饪实践教学，让大学生动手烹饪了香酥椒盐虾、厦门红烧鱼等菜肴。

2 在劳动中收获技能打造“知行合一”新样态

与需要系统开发和设置成系列的校本课程相比，在日常不定时开展的美食制作和厨艺比拼等活动，在厦门各校更常见。

“双减”政策出台后，演武小学的综合实践活动教研组也将劳动意识的培养、劳动技能的训练、劳动习惯的养成渗透于每个活动主题中。比如，该校三年级围绕“丰富的课余生活”这一大主题，开展了“学做简单菜”“今天我当家”“美食节”等小主题系列实践活动，引导学生研究一日三餐的营养价值，学做简单的家常菜，制定“我的一日当家计划”，体验“安排并采购家庭一日食材”，举办“我爱厨艺”交流会，同时将活动与语文学科融通，鼓励学生用文字、图片、视频等形式记录活动过程，并进行交流、评价，还评选出了“劳动之星”。

演武小学说，学校努力把劳动意识贯穿在课堂、班级、校园、家庭等不同场域中，希望能让孩子们亲身感受劳动的辛苦与快乐，在劳动中收获技能，促进学校劳动教育有效落“实”，打造新时代渗透劳动教育课堂“知行合一”的新样态。

刚刚过去的4月，湖明小学举行的读书节也与做菜有关——立春吃博饼、清明吃青团、立夏吃咸鸭蛋……湖明小学告诉孩子们，这些节气美食的由来与做法，鼓励孩子们回家与父母一起动手，制作二十四节气美食。

再比如今年3月，突如其来的疫情让厦门校内的课堂学习再次暂时放慢了脚步。厦门五中小学部二年级语文老师就通过线上的“寻中华之根”文化之旅活动，倡导家长和孩子们利用周末时间，一起做一道中国美食。很快，该校二年级孩子的周末时光飘来了各种“香味”：红糖馒头、西红柿炒鸡蛋、春卷、冰皮月饼、玉米肉水饺、香菇炖蛋、炒本港鱿鱼、糖醋肉……一道道中式美食在融洽的亲子互动中被端上饭桌。

二年（1）班陈同学的妈妈说，走进厨房前她还在担心孩子太小无法完成厨房“初体验”，“后来发现完全是自己多虑了，孩子很棒，超出想象！”她觉得，慢慢放手，教会孩子各项生活技能，也能让孩子更加热爱生活。

此外，曾营小学举办的“大家斗阵来煮菜”、双十中学海沧附校的“烹饪嘉年华”、厦门六中的“假期家庭厨艺大比拼”、厦大附属科技中学的“厨王争霸赛”等各式活动，也都是各校强化劳动教育、让劳动教育回归生活的有益尝试。

3 布置烹饪作业搭建家校教育桥梁

厦门各校孩子们的烹饪劳动，渗透进课程，贯穿了活动，还“蔓延”到作业。

论给孩子们布置烹饪类特殊作业，不得不提吕岭小学的朱宝羡老师。从2014年开始，朱宝羡就在班上“大规模”培养“厨神”。这位资深班主任连续多年坚持给学生布置“我做饭我做主”的周末作业。由他带头做饭晒美食，孩子们每周做好菜，也都拍照上传，再评出“厨艺之王”“厨艺之星”。那一届孩子经过四年多的“厨房历练”，到了六年级毕业时，下厨做十几二十道菜都不在话下。重点是，这些菜的烹饪难度都不低：披萨、小龙虾、宫保鸡丁、千层饼、酸菜鱼、辣子鸡、啤酒鸭……每周都要把隔壁邻居馋哭。

那时候朱宝羡就觉得，小学阶段考90分、100分没太大差别，真正的差别在于能力的培养。

这些能力包括学习能力，也包括动手能力。厦门老师布置的更多的烹饪类作业，是在周末和节假日。

比如今年春节，金尚中学就为每个年段学生都设置了不同主题的实践作业。其中，初一的主题是“家”的传承，同学们要制作年夜饭“我最拿手的一道菜”；初二的主题是“年”的滋味，同学们要学包元宵或做年糕等传统美食。假期中，同学们都很给力：芋饺、包子、番茄金汤面……本学期开学后，老师从收到的图片和视频作品中，就能“闻”到浓浓“年味”。

再比如此前同安一中高二年还曾将做菜和英语学科相结合，布置给学生的作业是“学做一道菜，并用英文介绍做菜经过”，让同学们感受到中华美食的博大精深，更感受到原来英文可以如此接地气！

诸如此类的烹饪型家庭作业，让学生动手实践，出力流汗，不但培养了学生的劳动价值观和劳动品质，也让各校顺利搭建起校园和家庭之间的劳动教育桥梁。