简单又营养的蛋挞怎么做？蛋挞这样做营养又美味

简单又营养的蛋挞怎么做？蛋挞这样做营养又美味喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。4、没有淡奶油的蛋挞，味道也不错，热量也相对较低蛋挞液我没有把蛋清分出去，我觉得分与不分没太大的影响做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

By 爱橙子的小可乐

用料

• 鸡蛋 2个
• 牛奶 200ml
• 糖 根据自己口味
• 蛋挞皮 10

做法步骤

1、200毫升的奶，两个鸡蛋（过滤蛋清可自选，我没过滤），搅匀（按照自己对甜食的喜好放糖）

2、把做好的蛋液放入提前解冻的蛋挞皮里

3、放入烤箱，200度，15-20分钟

4、没有淡奶油的蛋挞，味道也不错，热量也相对较低

小贴士

蛋挞液我没有把蛋清分出去，我觉得分与不分没太大的影响

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。